Υγεία

Πια άσκηση λειτουργεί σαν «φυσικό Ozempic» και κόβει την όρεξη

Οι περισσότεροι έχουν συνδέσει την ολοκλήρωση μιας έντονης προπόνησης στο γυμναστήριο με αυξημένη όρεξη.

Το βότανο με την αντιφλεγμονώδη δύναμη που ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερίνη

Φύλλα, σπόροι και ρίζες, όλα χρησιμοποιούνται στην κουζίνα για να ενισχύσουν γευστικά τα φαγητά.

BMJ: Ο συνδυασμός που θεραπεύει τον διαβήτη τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να αντιστραφεί μέσω ενός συνδυασμού μείωσης των θερμίδων και φαρμακευτικής αγωγής, σύμφωνα νέα κλινική δοκιμή.

Ποιο είδος τσαγιού προστατεύει τη λειτουργία των νεφρών

Η κατανάλωση τσαγιού μπορεί να μειώσει τη θνησιμότητα στους ασθενείς με χρόνια νεφρική νόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Σοβαρή πάθηση ματιών από τη σεμαγλουτίδη – Ξεκίνησε έρευνα ο ΕΜΑ

Η επιτροπή ασφάλειας του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (EMA), PRAC, ξεκίνησε ανασκόπηση των φαρμάκων που περιέχουν σεμαγλουτίδη, κατόπιν ανησυχιών που αφορούν…

Προετοιμασία για χειρουργείο: Πώς θα αυξήσετε τις πιθανότητες επιτυχίας

Οι ασθενείς που πρόκειται να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση, μπορούν να βελτιώσουν τις πιθανότητες επιτυχίας προετοιμάζοντας ενεργά τον εαυτό τους μέσω…

Παράγοντες που γερνούν πρόωρα τον εγκέφαλο

Η δρεπανοκυτταρική νόσος είναι μια γενετική διαταραχή που προκαλεί παραμόρφωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Βιταμίνη για πρόληψη καταρράκτη & γλαυκώματος και βελτίωση της νυχτερινής όρασης - Πού θα τη βρείτε

Η φροντίδα των ματιών είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση καθαρής, υγιούς όρασης.

Αδυνάτισμα: Η πρωτεΐνη-κλειδί για απώλεια λίπους αλλά διατήρηση της μυϊκής μάζας

Περίπου ένας στους οκτώ ενήλικες στις ΗΠΑ έχει δοκιμάσει ή χρησιμοποιεί σήμερα ένα φάρμακο GLP-1, τα ισχυρά ενέσιμα υπογλυκαιμικά φάρμακα…

Δίαιτα NiMe: Χάστε βάρος και μεταμορφώστε την υγεία σας χωρίς να μετράτε θερμίδες

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι μια νέα δίαιτα, εμπνευσμένη από τις παραδοσιακές διατροφικές συνήθειες των μη βιομηχανικών κοινωνιών, μπορεί να μειώσει…

5 απίστευτα σημάδια πρώιμης άνοιας που δεν αφορούν την μνήμη

Οι περισσότεροι, όταν ακούν την λέξη άνοια, το μυαλό τους πάει στην απώλεια μνήμης ως το πρώτο και πιο αναγνωρίσιμο…

Πρόληψη άνοιας: Τα δύο φρούτα που πρέπει να καταναλώνετε τακτικά

Μια υγιεινή διατροφή με άφθονα φρούτα και λαχανικά μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου άνοιας. Μελέτη διαπιστώνει ότι δύο…

Γρίπη Α και Γρίπη Β: Διαφορές σε συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η κοινή γρίπη προκαλείται από δύο κύριους τύπους ιών: τη γρίπη Α και τη γρίπη Β.

Παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο: Τα συμπτώματα του «προάγγελου» εγκεφαλικού

Σε περίπτωση εγκεφαλικού επεισοδίου, κάθε λεπτό που περνάει είναι κρίσιμο.

Καρδιολόγος περιγράφει τις παρενέργειες των υψηλών δόσεων μαγνησίου

Όταν πρόκειται για την υγεία μας, επιβάλλεται να ακούμε τους ειδικούς. Ο ρόλος του μαγνησίου στον οργανισμό και τα πολυάριθμα…

Πρόληψη καρκίνου: Τι λένε οι γιατροί να κάνουμε μετά το βραδινό

Η τακτική σωματική δραστηριότητα αναγνωρίζεται ευρέως ως βασικός παράγοντας για τη διατήρηση της συνολικής υγείας.

ΔΕΠΥ: Πόσο και γιατί μειώνει το προσδόκιμο ζωής

Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας ή ΔΕΠΥ είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που συνήθως διαγιγνώσκεται στην παιδική ηλικία, αλλά συχνά…