Ξεχάστε τον Δείκτη Μάζας Σώματος: Άλλος είναι ο δείκτης ότι κινδυνεύει η υγεία σας λόγω κιλών
Ένα «στρογγυλό σώμα» θα μπορούσε να είναι πιο αξιόπιστος δείκτης από τον Δείκτη Μάζας Σώματος για την πρόβλεψη του τρόπου…
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Διαπυητική ιδρωταδενίτιδα: Τα οφέλη των ενέσεων απώλειας βάρους
Η διαπυητική ιδρωταδενίτιδα είναι μια χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση επώδυνων οζιδίων, αποστημάτων και δύσμορφων ουλών.
Γρίπη, κρυολόγημα: Ο συνδυασμός βιταμινών που ενισχύει το ανοσοποιητικό
Λαμβάνετε βιταμίνες και μέταλλα για να είστε υγιείς. Γνωρίζετε όμως ότι μπορεί να είναι άχρηστα αν δεν τα χρησιμοποιείτε σωστά;
Τι προκαλεί η μόλυνση του νερού και του εδάφους στην καρδιαγγειακή μας υγεία
Τα φυτοφάρμακα, τα βαρέα μέταλλα, τα μικροπλαστικά και τα νανοπλαστικά στο έδαφος και οι χημικές ουσίες που επιβαρύνουν το περιβάλλον,…
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τα δύο συμπτώματα που προβλέπουν την ταχύτητα εξέλιξης της νόσου
Δύο βασικά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν αμέσως μετά τη διάγνωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας, μπορούν να προβλέψουν πόσο γρήγορα…
Χρόνια αϋπνία και αποφρακτική άπνοια: Η καλύτερη εναλλακτική αντιμετώπιση
Η χρόνια αϋπνία και η αποφρακτική άπνοια ύπνου επηρεάζουν το 10% του γενικού πληθυσμού. Οι πάσχοντες δεν μπορούν να έχουν…
Έξι φρούτα που βάζουν τέλος στο φούσκωμα και τη δυσκοιλιότητα
Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει ποια φρούτα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας για να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα και το φούσκωμα.
Νευροψυχιατρικές και συμπεριφορικές παθήσεις στα παιδιά: Ο ρόλος τους βάρους της μητέρας
Τα παιδιά που γεννιούνται από μητέρες με πολλά περιττά κιλά τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχουν…
Προδιαβήτης στην εφηβεία: Για ποιες επιπλοκές αυξάνει τον κίνδυνο στις ενήλικες γυναίκες
Μια γυναίκα που στην εφηβεία ή στα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής έχει αυξημένα επίπεδα σακχάρου ή προδιαβήτη, κινδυνεύει σοβαρά…
Καταρράκτης: Μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς χειρουργείο;
Έρευνα σε αρουραίους και σκίουρους που βρίσκονταν σε χειμερία νάρκη εντόπισε μια φυσική πρωτεΐνη που φαίνεται να αναστρέφει τον καταρράκτη,…
Καρύδια Βραζιλίας: Η συμβολή τους στο αδυνάτισμα, τη μείωση της φλεγμονής και την υγεία του εντέρου
Η παχυσαρκία είναι μια μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αυξημένο σωματικό λίπος, οξειδωτικό στρες και χρόνια φλεγμονή χαμηλού βαθμού, που…
Αντικαταθλιπτικά: Η συμβολή τους στην ενίσχυση της μνήμης και της σκέψης
Τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να βελτιώσουν τη μνήμη και τις δεξιότητες σκέψης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Υπέρταση, άνοια και καφές: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ερευνητές στον τομέα δημόσιας υγείας στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο Ningxia, στην Κίνα, διαπίστωσαν μέσω ανάλυσης δεδομένων υγείας, ότι οι άνθρωποι με…
Κρυολόγημα, γρίπη ή Covid; Πώς θα τα ξεχωρίσετε
Έχουμε μπει στην εποχή του χρόνου που οι ιοί που προσβάλλουν το αναπνευστικό έχουν αρχίσει να κυκλοφορούν ευρέως.
Αρθρίτιδα: Το κρύο επιδεινώνει τα συμπτώματα - Τι να κάνετε
Οι αρθρώσεις όσων πάσχουν από αρθρίτιδα αρχίζουν να πονάνε και να γίνονται δύσκαμπτες όταν πέφτει ο υδράργυρος.
Πάρκινσον: Η συμβολή της άσκησης στην ανακούφιση των συμπτωμάτων
Η μέτριας και υψηλής έντασης άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του Πάρκινσον, συμπεριλαμβανομένης της κόπωσης, σύμφωνα με…
Είναι η ζάλη φυσιολογικό μέρος της γήρανσης; - Τι μπορεί να προκαλέσει
Η ζάλη είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει αισθήσεις όπως ο ίλιγγος, η έλλειψη ισορροπίας και ο αποπροσανατολισμός.
Οι κίνδυνοι από τις πλαστικές αλλά και τις χάρτινες συσκευασίες φαγητού
Περισσότερες από 3.600 χημικές ουσίες εισχωρούν στα τρόφιμα κατά τη διαδικασία συσκευασίας.
Ευλυγισία: Πώς συνδέεται με το προσδόκιμο ζωής
Η ευλυγισία του σώματος αποτελεί σημαντικό παράγοντα μακροζωίας, ακόμη και όταν λαμβάνεται υπόψη η ηλικία και η γενική κατάσταση της…
Αλτσχάιμερ: Πώς βελτιώνεται η μνήμη και απομακρύνονται τα συμπτώματα
Η εκπαίδευση του εγκεφάλου με στόχο τη βελτίωση της μνήμης μπορεί να απομακρύνει τα συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ για χρόνια,…
