Όνειρα κι εφιάλτες: Τι είναι, επιπτώσεις υγείας και πώς σταματούν
Τα όνειρα είναι μια συναρπαστική και πολύπλοκη πτυχή της ανθρώπινης εμπειρίας, που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου και συχνά…
Μιχάλης Θερμόπουλος
Αρθρογραφία
Σκληρός λειχήνας: Τα σημάδια στο δέρμα, αιτίες και θεραπεία
Ο σκληρός λειχήνας είναι μια χρόνια πάθηση του δέρματος που επηρεάζει κυρίως τα γεννητικά όργανα και την περιοχή του πρωκτού,…
Τι να φάτε πριν πιείτε αλκοόλ – Ποιες τροφές το “απορροφούν”
Το τι τρώτε που καταναλώνετε πριν και κατά τη διάρκεια της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να αλλάξει σημαντικά την επίδρασή του…
Τι σημαίνουν τα θολά ή αφρώδη ούρα – Εξήγηση για κάθε χρώμα ούρων
Τα ούρα είναι ένας σημαντικός δείκτης της συνολικής υγείας, παρέχοντας πληροφορίες για την ενυδάτωση, τη διατροφή και πιθανές ιατρικές καταστάσεις.
Τι σημαίνουν διάφορες μυρωδιές του σώματος για την υγεία σας
Η μυρωδιά του σώματος, μια κοινή ανησυχία για πολλούς, μπορεί μερικές φορές να είναι κάτι περισσότερο από μια δυσάρεστη μυρωδιά.
Πόνος στα πέλματα από τα καλοκαιρινά σανδάλια: Τι να κάνετε
Τα σανδάλια είναι μια δημοφιλής επιλογή υποδημάτων, ειδικά κατά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες.
Πώς να τρώτε υδατάνθρακες χωρίς να παίρνετε κιλά
Οι υδατάνθρακες παίζουν ζωτικό ρόλο στη διατροφή μας, παρέχοντας ενέργεια για τις καθημερινές δραστηριότητες και τις σωματικές λειτουργίες μας.
Σταματάει ένα έμφραγμα σε εξέλιξη; Τι πρέπει να κάνετε
Η κατανόηση του τρόπου αναγνώρισης και ανταπόκρισης σε ένα έμφραγμα είναι ζωτικής σημασίας για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων.
Χρήση ταμπόν και θάλασσα: Τα πάντα για το κολύμπι τις ημέρες περιόδου
Το κολύμπι κατά τη διάρκεια της περιόδου μπορεί να προβληματίσει πολλές γυναίκες, εγείροντας ερωτήματα σχετικά με την υγιεινή, την άνεση…
Μπανάνα και ουρικό οξύ: Ο ρόλος της φρουκτόζης στην ουρική αρθρίτιδα
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια μορφή αρθρίτιδας που χαρακτηρίζεται από ξαφνικό και έντονο πόνο, ερυθρότητα και πρήξιμο στις αρθρώσεις.
Λευκή ελιά στο δέρμα: Αιτίες και πότε μπορεί να είναι καρκίνος
Οι λευκές κρεατοελιές στο δέρμα μπορεί να προκαλέσουν ανησυχία, εγείροντας ερωτήματα σχετικά με τις αιτίες τους και τις πιθανές επιπτώσεις…
Το πιο δροσιστικό και ενυδατικό ποτό στον καύσωνα
Το νερό καρύδας, γνωστό και σαν το “αθλητικό ποτό της φύσης”, έχει κερδίσει μεγάλη δημοφιλία για τη δροσιστική του γεύση…
Σάλος στην Ελβετία με την “σαρκοφάγο ευθανασίας”: Πώς λειτουργεί
Η ευθανασία παραμένει ένα πολύ ευαίσθητο θέμα παγκοσμίως, με νέες εξελίξεις να διαμορφώνουν συνεχώς τη συζήτηση.
Πόνοι αρθρίτιδας: Διατροφή και τι να κάνετε ανά μέρος του σώματος
Η αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και πόνο στις αρθρώσεις και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλον τον κόσμο.
Τα 7 οφέλη υγείας του οργασμού
Ο οργασμός είναι ένα φυσικό και ουσιαστικό μέρος της σεξουαλικής υγείας, προσφέροντας όχι μόνο τεράστια ευχαρίστηση αλλά και μια σειρά…
Πώς αυξάνεται γρήγορα η τεστοστερόνη: Τροφές και συμβουλές
Η τεστοστερόνη είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ανδρική υγεία, επηρεάζοντας την μυϊκή μάζα, την οστική πυκνότητα και την ψυχική…
Έμφραγμα: Συμπτώματα έναν μήνα και ακριβώς πριν συμβεί
Ένα έμφραγμα συχνά συνοδεύεται από προειδοποιητικά σημάδια, που μπορεί να εκδηλωθούν εβδομάδες πριν από το πραγματικό συμβάν.
Ομάδες τροφίμων για διαβητικούς: Τι και πόσο συχνά πρέπει να τρώνε
Μια διαβητική δίαιτα επικεντρώνεται στη διαχείριση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα μέσω προσεκτικών διατροφικών επιλογών.
Διαζύγιο: Οι ψυχικές επιπτώσεις και πώς να τις ξεπεράσετε
Το διαζύγιο είναι ένα σημαντικό γεγονός στη ζωής, που επηρεάζει βαθιά τη συναισθηματική ευημερία των δύο (πρώην) συντρόφων.
Παίρνετε κιλά χωρίς προφανή αιτία; Κάντε εξετάσεις γι' αυτές τις ασθένειες
Η ανεξήγητη αύξηση βάρους μπορεί να προβληματίσει έντονα και να δημιουργήσει δικαιολογημένο άγχος.
