Μία άσκηση είναι 6 φορές πιο ισχυρή από το περπάτημα για την προστασία της καρδιάς
Μια νέα μελέτη αναδιαμόρφωσε τον τρόπο με τον οποίο κατανοούμε τη σχέση μεταξύ της έντασης της άσκησης και της καρδιαγγειακής…
Μιχάλης Θερμόπουλος
Αρθρογραφία
Επιστήμονες ανακάλυψαν καρκινογόνες χημικές ουσίες σε καθημερινά τρόφιμα
Μια νέα μελέτη εντόπισε μια καινοτόμο τεχνική ανάλυσης τροφών, ικανή να αποκαλύψει προηγουμένως μη ανιχνεύσιμες καρκινογόνες ουσίες στα πιο κοινά…
Πώς να διαβάζετε τους άλλους σαν ανοιχτό βιβλίο – Συμβουλές ειδικών στη γλώσσα του σώματος
Το να “διαβάζει” κανείς το τι σκέφτονται ή νιώθουν οι άλλοι δεν αφορά εικασίες ή βιαστικές διαπιστώσεις.
Τα παιδιά με αυτισμό, ΔΕΠΥ και ανορεξία έχουν μια κοινή μικροβιακή ανισορροπία
Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε μια σημαντική και απροσδόκητη βιολογική σύνδεση μεταξύ της διαταραχής του φάσματος του αυτισμού, της διαταραχής ελλειμματικής…
Πατάτες ή γλυκοπατάτες; Ποιες είναι καλύτερες για απώλεια βάρους, βιταμίνη Α και έντερο
Οι πατάτες και οι γλυκοπατάτες είναι δύο από τις πιο δημοφιλείς και ευέλικτες τροφές παγκοσμίως.
Δηλητηρίαση από μανιτάρια: Συμπτώματα, τοξίνες και πότε γίνεται επείγουσα ιατρική κατάσταση
Η δηλητηρίαση από μανιτάρια είναι μια σοβαρή και μερικές φορές απειλητική για τη ζωή πάθηση, που προκαλείται από κατανάλωση τοξικών…
Κύστη θυρεοειδούς: Συμπτώματα, αιτίες, διάγνωση και θεραπεία
Μια κύστη θυρεοειδούς είναι ένας θύλακας ή όζος γεμάτος με υγρό που σχηματίζεται μέσα στον θυρεοειδή αδένα.
Οι 7 τροφές που προκαλούν περισσότερη φλεγμονή — Με τι απλό να τις αντικαταστήσετε
Η φλεγμονή είναι μέρος του φυσικού αμυντικού συστήματος του σώματος.
25χρονη εκλιπαρεί να την αφήσουν να πεθάνει: Η τρομακτική ασθένεια και η ζωή της με αυτή
Σε ηλικία μόλις 25 ετών, η Annaliese Holland έχει ζήσει μια ζωή που σημαδεύτηκε από θάρρος, επιμονή και μια σπαρακτική…
Πόνος στην πλάτη: Τι είναι η αναλογία 30:15 για όσους έχουν καθιστική εργασία
Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα παράπονα μεταξύ των εργαζομένων σε γραφεία και με παρατεταμένες ώρες…
Συμπληρώματα βιταμίνης D: Με τι γεύματα έχουν την καλύτερη δράση
Η βιταμίνη D παίζει ζωτικό ρόλο στην αντοχή των οστών, την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος και τη ρύθμιση της διάθεσης,…
![Πρόληψη εγκεφαλικού: Μικρορομπότ κολυμπούν στα αγγεία και διαλύουν θρόμβους αίματος [video]](https://cdn.onmmd.gr/img/600/360/80/2025/11/17/51362b62-microrobots-blood-clots.jpg?t=pki_hpa_wgp21T_74ln_iQ)
Πρόληψη εγκεφαλικού: Μικρορομπότ κολυμπούν στα αγγεία και διαλύουν θρόμβους αίματος [video]
Μια νέα μελέτη κατέδειξε μια πρωτοποριακή προσέγγιση για την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων.
Γιατί ο κρύος καιρός αυξάνει την πείνα και πώς να την καταπολεμήσετε
Καθώς πέφτει η θερμοκρασία, πολλοί παρατηρούν ότι αυξάνεται η όρεξή τους, ειδικά η λιγούρα για ζεστά, χορταστικά και υψηλής θερμιδικής…
Ξαφνική απώλεια μαλλιών: 14 αιτίες και πώς αντιμετωπίζονται
Η τριχόπτωση μπορεί να είναι ξαφνική ή σταδιακή, προσωρινή ή μόνιμη και να προκαλείται από παράγοντες, που κυμαίνονται από ορμονικές…
Τι κάνει ο πρωινός καφές στην πέψη και το φούσκωμα
Για πολλούς ανθρώπους, η μέρα δεν ξεκινάει μέχρι το πρώτο φλιτζάνι καφέ.
Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Παγκρέατος: Στο επίκεντρο η αναγνώριση των πρώτων συμπτωμάτων
Η τρίτη Πέμπτη κάθε Νοεμβρίου είναι αφιερωμένη στην Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Παγκρέατος, μια πρωτοβουλία για την ευαισθητοποίηση σχετικά με…
Καρδιά: Ποια φαινομενικά άσχετα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν πρόβλημα
Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, ωστόσο πολλά από τα προειδοποιητικά τους σημάδια είναι ανεπαίσθητα και εύκολα…
Πιπεριές τσίλι: Από καταπολέμηση καρκίνου έως πρόληψη καρδιακών - Τι θέλει προσοχή
Οι πιπεριές τσίλι προσφέρουν πολλά παραπάνω από μια πικάντικη γεύση στο γεύμα.
Ποια επέμβαση στα δόντια μπορεί να βελτιώσει σάκχαρο, χοληστερόλη και καρδιακή υγεία
Μια νέα μελέτη αποκάλυψε μια απροσδόκητη σύνδεση μεταξύ της ενδοδοντικής θεραπείας και της βελτιωμένης μεταβολικής και καρδιαγγειακής υγείας.
Παγκόσμια Ημέρα ΧΑΠ: Εμφύσημα και χρόνια βρογχίτιδα παραμονεύουν – Τι θα νιώσετε
Κάθε Νοέμβριο, η Παγκόσμια Ημέρα ΧΑΠ ρίχνει φως σε μια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους, αλλά παραμένει βαθιά υποτιμημένη.
