Μιχάλης Θερμόπουλος

Αρθρογραφία

Τι ώρα να πίνετε πράσινο τσάι για μεγαλύτερη απώλεια βάρους

Το πράσινο τσάι είναι ευρέως αναγνωρισμένο για τα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία, αλλά όπως κάθε συμπλήρωμα, μπορεί επίσης…

Γιατί κάποια τσιμπήματα κουνουπιών προκαλούν μεγαλύτερη φαγούρα

Τα τσιμπήματα κουνουπιών είναι μια κοινή ενόχληση, αλλά τα αποτελέσματά τους μπορεί να ποικίλλουν από ήπιο κνησμό έως σοβαρές αντιδράσεις.

Τι βιώνει ένα άτομο που περνάει νευρικό κλονισμό - Πώς να βοηθήσετε

Μια νευρική κρίση, που συχνά πυροδοτείται από υπερβολικό άγχος, μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε ψυχικά και συναισθηματικά εξουθενωμένοι.

Γιατί να βάλετε στη διατροφή σας το μωβ ρύζι

Το μωβ ρύζι, ένας πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά κόκκος, έχει κερδίσει δημοτικότητα λόγω των αναφερόμενων πλεονεκτημάτων του για την υγεία.

Τι ασθένειες προκαλεί ο σταφυλόκοκκος: Συμπτώματα και θεραπείες

Οι σταφυλοκοκκικές λοιμώξεις, που προκαλούνται από το βακτήριο Staphylococcus, κυμαίνονται από ήπιες λοιμώξεις του δέρματος έως σοβαρές, απειλητικές για τη…

Πότε ανεβαίνει η τεστοστερόνη στις γυναίκες – Τι να κάνετε

Τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες μπορεί να οδηγήσουν σε διάφορες σωματικές και ορμονικές αλλαγές, που μπορεί να επηρεάσουν τη…

Τι είναι η αλλαντοΐνη και τι προσφέρει στο δέρμα

Η αλλαντοΐνη (allantoin) είναι ένα δημοφιλές συστατικό σε προϊόντα περιποίησης δέρματος, γνωστό για τις καταπραϋντικές και θεραπευτικές του ιδιότητες.

Ποιος συνδυασμός φρούτων σταματάει την ουλίτιδα

Η ουλίτιδα, ένα ευρέως διαδεδομένο ζήτημα στοματικής υγείας, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Τι κάνει το αλκοόλ (ειδικά η μπύρα) στην ουρική αρθρίτιδα

Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, με τους άνδρες να επηρεάζονται…

Πώς να απαλύνετε το άγχος του παιδιού για την επιστροφή στο σχολείο

Καθώς πλησιάζει η νέα σχολική χρονιά, πολλά παιδιά βιώνουν άγχος για την επιστροφή στο σχολείο, το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί…

Πώς υποχωρεί γρήγορα η κατακράτηση υγρών

Η κατακράτηση υγρών είναι μια κοινή κατάσταση όπου περίσσεια υγρού συσσωρεύεται στους ιστούς του σώματος, οδηγώντας σε πρήξιμο (οίδημα).

Τι είναι το “νερό μαρουλιού” για καλύτερο ύπνο και πως φτιάχνεται

Το νερό μαρουλιού (lettuce water) πέρασε μια περίοδο “μόδας” στα ΜΚΔ και ειδικά το TikTok, ως δυνητικό φυσικό βοήθημα ύπνου.…

Πώς γίνεται αυτοέλεγχος για όζους θυρεοειδούς και πιθανό καρκίνο

Οι όζοι του θυρεοειδούς είναι συχνό φαινόμενο, αλλά μπορεί να προκαλέσουν ανησυχία λόγω της συσχέτισής τους με τον καρκίνο του…

Γιατί η Σουηδία σβήνει τις οθόνες για τα μικρά παιδιά

Τα νήπια πρέπει να ΜΗΝ παρακολουθούν καθόλου οθόνες: Αυτή είναι η οδηγία των αρχών της Σουηδίας προς τους γονείς, η…

Γιατί οι φακοί επαφής κολλάνε μετά το ντους: Τι άλλο πρέπει να ξέρετε

Το ντους με φακούς επαφής μπορεί να φαίνεται ακίνδυνο, αλλά μπορεί να εγκυμονεί σημαντικούς κινδύνους για την υγεία των ματιών…

Ποια φυτικά συμπληρώματα καταστρέφουν το συκώτι

Τα φυτικά συμπληρώματα χρησιμοποιούνται ευρέως για τα διάφορα οφέλη υγείας που προσφέρουν, αλλά δεν είναι όλα τόσο ασφαλή όσο φαίνονται.

Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας 2024: Έμφαση στις “Θετικές Σχέσεις”

Η Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 4 Σεπτεμβρίου, είναι μια παγκόσμια πρωτοβουλία αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση σχετικά…