Άκης Πετρετζίκης: Γεμιστό ρολό κιμά με πατάτες
Κλασικό φαγητό για όλη την οικογένεια.
OnMed
Αρθρογραφία
Άκης Πετρετζίκης: Cheesecake μπανάνα
Δοκιμάστε μια διαφορετική συνταγή και φτιάξτε λαχταριστό cheesecake μπανάνα.
Πόσο επικίνδυνο είναι το κρύο για την υγεία μας;
Χαμηλές θερμοκρασίες, χιόνια και ακραία καιρικά φαινόμενα αποτελούν το σκηνικό των τελευταίων ημερών στην Ελλάδα.
Αντίσταση στην ινσουλίνη: Ποιες είναι οι ανησυχητικές ενδείξεις (εικόνες)
Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και επιτρέπει στα κύτταρα να αξιοποιούν τη γλυκόζη για την…
Σκληρύνσεις και κάλοι: Πώς θα απαλλαγείτε (video)
Αν υποφέρετε από σκλήρυνση της επιδερμίδας στα πόδια και κάλους, γνωρίζετε από πρώτο χέρι πόσο δυσάρεστη εμπειρία είναι.
Ποια αυτοάνοσα προλαμβάνουν τα συμπληρώματα βιταμίνης D
Οι επιστήμονες είχαν ενδείξεις εδώ και καιρό ότι η βιταμίνη D μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης αυτοάνοσων παθήσεων και…
Πόνος στη μέση: Σημάδια ότι είναι πιο σοβαρός απ' όσο νομίζετε (εικόνες)
Στον ενήλικο πληθυσμό, ο πόνος στη μέση αποτελεί μία από τις συνηθέστερες αιτίες επίσκεψης στον γιατρό και απουσίας από την…
Είδη κρέατος με πολλές πρωτεΐνες για αύξηση της μυϊκής μάζας (video)
Εκτός από το κατάλληλο είδος άσκησης, είναι σημαντικό να επιλέγετε τροφές με πολλές πρωτεΐνες, αν θέλετε να αυξήσετε τη μυϊκή…
Επίμονος πόνος σε όλο το σώμα: Γιατί δεν πρέπει να τον αγνοείτε (video)
Αισθάνεστε ότι πονάτε σε κάθε σημείο του σώματός σας αλλά δεν ξέρετε γιατί;
Πώς μπορούν απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής να επηρεάσουν τα αποτελέσματα της εξωσωματικής!
Τα ζευγάρια που προσπαθούν να κάνουν παιδί με τη βοήθεια της εξωσωματικής γονιμοποίησης, επιζητούν, όπως είναι φυσικό, τα καλύτερα αποτελέσματα…
Γιατί πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι γάλα πριν τον ύπνο (video)
Πάσχετε από αϋπνίες και γενικά δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε;
Έκζεμα στην εγκυμοσύνη: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση
Ποια είναι τα συμπτώματα του εκζέματος στην εγκυμοσύνη;
Άκης Πετρετζίκης: Βελουτέ σούπα με παντζάρι και μάνγκο
Μια εύκολη vegan σούπα λαχανικών κατάλληλη και για τους αυστηρά χορτοφάγους είναι αυτή με παντζάρι και μάνγκο.
Πρόβλημα στο πάγκρεας: Τα σημάδια που το μαρτυρούν (εικόνες)
Το πάγκρεας παράγει ένζυμα για την πέψη των πρωτεϊνών, του λίπους και του αμύλου, ενώ με την ινσουλίνη που εκκρίνει…
10 τροφές που προλαμβάνουν την τριχόπτωση (video)
Οι συνήθειες που υιοθετούμε στο φαγητό σχετίζονται τόσο με την εμφάνιση όσο και με την υγεία των μαλλιών.
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: 13 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία (video)
Μεγάλοι οργανισμοί όπως ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός για την Ασφάλεια των Τροφίμων και η Αμερικανική Εταιρεία Καρδιολογίας συνιστούν για το γενικό…
Η απόλυτη δυναμωτική σούπα για το κρύο & το ανοσοποιητικό - Τα συστατικά που χρειάζεστε (εικόνες)
Οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν αυτές τις μέρες επιβάλλουν να φτιάξετε μια ζεστή δυναμωτική σούπα.
Γιατί ο κρύος καιρός αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος (εικόνες)
Μπορεί η σχέση εποχής και καρδιακής υγείας να μοιάζει παράδοξη, υπάρχουν ωστόσο επιστημονικές μελέτες που την τεκμηριώνουν.
6 διαταραχές του πεπτικού που πρέπει να γνωρίζετε (video)
Το πεπτικό σύστημα είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία του ανθρώπινου οργανισμού.
Ο τροφές που σας προστατεύουν από τον σχηματισμό λίθων στη χολή (εικόνες)
Οι πέτρες στη χολή είναι η βασική αιτία για το 90% των περιπτώσεων οξείας χολοκυστίτιδας.
