OnMed

Αρθρογραφία

Ποιες παθήσεις προλαμβάνει το σπανάκι (εικόνες)

Το σπανάκι είναι πραγματική υπερτροφή, καθώς είναι πλούσιο σε πολλά θρεπτικά συστατικά, ενώ παράλληλα έχει χαμηλή θερμιδική αξία.

Επίμονο λίπος στην κοιλιά: Σημάδια ότι φταίνε οι ορμόνες σας (εικόνες)

H ανισορροπία ορμονών μπορεί να αυξήσει την περίμετρο της μέσης και να σας προσθέσει κιλά χωρίς να το καταλάβετε, ειδικά…

Η αντιγηραντική δράση του λιναρόσπορου (video)

Θέλετε πιο λεία και νεανική επιδερμίδα;

Καρδιαγγειακά: Ποιο ρόλο παίζουν οι ορμόνες του στρες

Οι άνθρωποι που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στις ορμόνες του στρες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με…

Αίσθημα παλμών: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)

Το αίσθημα παλμών περιγράφεται ως μια ενοχλητική και δυσάρεστη αίσθηση κατά την οποία το άτομο νιώθει τους παλμούς της καρδιάς…

Η σημασία της κατανάλωσης φυσικών χυμών στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής

Πόσο σημαντική είναι η κατανάλωση χυμών στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής; Ποια είναι τα βασικά, ωφέλιμα συστατικά που προσφέρει στον…

Άκης Πετρετζίκης: Cheesecake λεμόνι

Το πιο εύκολο και νόστιμο cheesecake με τραγανή βάση και αφράτη κρέμα λεμονιού.

Κύστη κόκκυγος: Η ελάχιστα επεμβατική θεραπεία και η εύκολη μετεγχειρητική πορεία

Η κύστη κόκκυγος αποτελεί μια ιδιαίτερα συχνή πάθηση, η οποία εκδηλώνεται κοντά στην περιοχή του κόκκυγα (ουρά).

Άκης Πετρετζίκης: Μακαρόνια ογκρατέν light

Φτιάξτε μακαρονάδα φούρνου με γαλοπούλα, μανιτάρια , τυρί κρέμα, καλαμπόκι και κρέμα γάλακτος.

Τι δείχνει το χρώμα των ούρων για την υγεία σας (εικόνες)

Οι ουσίες που απορρίπτει το σώμα μας, όπως τα ούρα, συχνά δίνουν σημαντικές πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας μας…

Προβλήματα υγείας που φαίνονται στα μαλλιά (εικόνες)

Τα μαλλιά, όπως και τα νύχια, μπορούν να δώσουν σημαντικές πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας σας.

Τα μπαχαρικά που αντιμετωπίζουν τους πόνους στα γόνατα και στις αρθρώσεις (video)

Ο πόνος στα γόνατα είναι κοινός και αφορά όλες τις ηλικίες.

Συχνές ταχυκαρδίες: Οι κίνδυνοι για την υγεία (εικόνες)

Όταν κάποιος έχει ταχυκαρδία, οι καρδιακοί παλμοί του ξεπερνούν τα ανώτερα όρια των φυσιολογικών παλμών ακόμη και τις ώρες ανάπαυσης.

Άκης Πετρετζίκης: Ρεβιθόρυζο

Φτιάξτε σε λιγότερο από μία ώρα ένα χορταστικό και πολύ νόστιμο πιάτο.

Ποια προβλήματα υγείας υποδεικνύουν οι αλλαγές στις αισθήσεις (εικόνες)

Οι πέντε αισθήσεις μπορούν να προβλέψουν την πορεία της υγείας μας.

18 τρόποι για να αυξήσετε φυσικά την παραγωγή ενδορφινών (video)

Οι ενδορφίνες είναι πρωτεΐνες που παράγονται στην υπόφυση του εγκεφάλου, απελευθερώνονται μέσω του νωτιαίου μυελού και διοχετεύονται στην κυκλοφορία του…