Ξηροί καρποί σόγιας: Αντικαρκινικά και άλλα σημαντικά οφέλη για την υγεία (εικόνες) Οι ξηροί καρποί σόγιας είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, ισοφλαβόνες και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Άκης Πετρετζίκης: Μπουγάτσα με σπιτικό φύλλο Συνταγή για ατομικές μπουγάτσες με σπιτικό φύλλο από τον Άκη Πετρετζίκη.
Καρκίνος στα οστά: Κοινά και σπάνια συμπτώματα (εικόνες) Ο καρκίνος στα οστά μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα στα πρώτα στάδια της νόσου.
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Εναλλακτικές θεραπείες για τον πόνο, τη φλεγμονή, τη δυσκαμψία (εικόνες) Εάν πάσχετε από ρευματοειδή αρθρίτιδα, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος διαχείρισης της πάθησης είναι με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.
Το συμπλήρωμα που προλαμβάνει παχυσαρκία, γήρανση, άνοια (εικόνες) Τα συμπληρώματα κατά της γήρανσης καταλαμβάνουν όλο και περισσότερα ράφια στα φαρμακεία.
Οι 10 καλύτερες τροφές για την ευαίσθητη περιοχή (εικόνες) Η ευαίσθητη περιοχή είναι ευάλωτη σε ερεθισμούς και ουρολοιμώξεις.
Καρκίνος ωοθηκών: 8 πρώιμα συμπτώματα του θανατηφόρου γυναικολογικού καρκίνου (εικόνες) Ο καρκίνος των ωοθηκών ανήκει στις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου και μία βασική αιτία είναι η καθυστερημένη διάγνωση της νόσου,…
Λιναρόσπορος: 11 μοναδικά οφέλη για την υγεία σας (video) Ο λιναρόσπορος προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία, τα οποία αποδίδονται κυρίως στη μεγάλη περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες και ωμέγα…
«Σωσίβιο» στη μέση: Οι λόγοι που δεν φεύγει εκτός από τη διατροφή (εικόνες) Αποφεύγετε το πρόχειρο φαγητό και τα γλυκά και γενικά προσέχετε τι βάζετε στο πιάτο σας.
Το έθιμο της φανουρόπιτας- Γιατί τα υλικά πρέπει να είναι 7 ή 9 Σήμερα είναι η γιορτή του Αγίου Φανουρίου και η φανουρόπιτα ετοιμάζεται στα περισσότερα σπίτια και σε κάθε γωνιά της Ελλάδας.
Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε αυγά; (video) Τα αυγά ανήκουν στην κατηγορία των υπερτροφών, καθώς συμπυκνώνουν πλήθος θρεπτικών συστατικών.
Άκης Πετρετζίκης: Vegan παγωτό βανίλια αμύγδαλο Φτιάξτε σπιτικό παγωτό με μόλις 84 θερμίδες ανά μερίδα, χωρίς ζάχαρη, γάλα ή βούτυρο.
Κράμπα στο πόδι: 5 κοινές αιτίες σε εικόνες Οι κράμπες στα πόδια εκδηλώνονται οποιαδήποτε στιγμή, π.χ. στον ύπνο, ενώ δουλεύετε ή ενώ περπατάτε.
Σταφύλια: Τα μοναδικά οφέλη τους για την υγεία (εικόνες) Διανύουμε την περίοδο που τα σταφύλια είναι στα καλύτερά τους.
Μήπως τρως ασταμάτητα χωρίς να πεινάς; Δες πώς θα σταματήσεις το συναισθηματικό φαγητό εδώ και τώρα Πώς μπορείς να δώσεις τέλος σε αυτή την συνήθεια που σου κάνει κακό.
Αφέψημα ιβίσκου: Τα οφέλη του για την υγεία (video) Ο ιβίσκος είναι ένα φυτό γνωστό για τα μεγάλα, πολύχρωμα, λουλούδια του.
Έκζεμα ενηλίκων: Για ποιες καρδιαγγειακές παθήσεις αυξάνει τον κίνδυνο (εικόνες) Το έκζεμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική πάθηση από την οποία πάσχουν περίπου ένας στους δέκα ενήλικες (10% του πληθυσμού).