ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ξηροί καρποί σόγιας: Αντικαρκινικά και άλλα σημαντικά οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Οι ξηροί καρποί σόγιας είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, ισοφλαβόνες και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Ξηροί καρποί σόγιας: Αντικαρκινικά και άλλα σημαντικά οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Τα παραπάνω έχουν αναγνωρισμένα οφέλη για την υγεία της καρδιάς και των οστών, ενώ βοηθούν στην απώλεια βάρους.

Δείτε αναλυτικά τα οφέλη από την κατανάλωση ξηρών καρπών σόγιας.

Πηγή: Medical Daily

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ