ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Αγχώδεις διαταραχές: Ποια είναι τα 6 κυριότερα είδη τους

Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, οι αγχώδεις διαταραχές είναι η συνηθέστερη μορφή ψυχικής διαταραχής παγκοσμίως. Εκτιμάται ότι το 20% των εφήβων έχουν αντιμετωπίσει κάποιο είδος αγχώδους διαταραχής.

Αγχώδεις διαταραχές: Ποια είναι τα 6 κυριότερα είδη τους

Τυπικά συμπτώματα της αγχώδους διαταραχής είναι η συνεχής εγρήγορση, η δύσπνοια, η αϋπνία, η ταχυπαλμία, η έντονη εφίδρωση, ο συνεχής φόβος και οι τάσεις απομόνωσης.

anxiety disorders 2
d9f90085eb870d607b7f381a4b87ac7e L

Οι αγχώδεις διαταραχές εκδηλώνονται με ποικίλους τρόπους και κατατάσσονται σε 6 βασικές κατηγορίες:

- Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή: Χρόνιο άγχος που δεν σχετίζεται με κάποια συγκεκριμένη κατάσταση ή κάποιο αντικείμενο.

- Διαταραχή πανικού (κρίσεις πανικού): Αιφνίδια κρίση φόβου που συχνά συνοδεύεται από τρέμουλο και δύσπνοια.

- Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Χαρακτηρίζεται από εμμονικές σκέψεις και καταναγκασμούς, επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές («τελετουργικά»).

- Κοινωνικό άγχος: Έντονος φόβος απέναντι στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις που συνήθως αντιμετωπίζεται με τη φυγή.

- Φοβίες: Έντονος και χρόνιος φόβος απέναντι σε μια κατάσταση ή ένα αντικείμενο (ύψη, αράχνες, κλειστοί χώροι κ.λπ.).

- Μετατραυματικό στρες: Άγχος που έχει τις ρίζες του σε μια τραυματική εμπειρία του παρελθόντος.

anxiety disorders

Διαβάστε επίσης:

Τι νιώθει ένα άτομο με άγχος (φωτογραφίες)
Τεστ άγχους