ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτά είναι τα λαχανικά και τα φρούτα της εποχής!

Αυτά είναι τα λαχανικά και τα φρούτα της εποχής!

Αλήθεια πόσες φορές έχετε αναρωτηθεί αν τα λαχανικά και τα φρούτα που αγοράζετε και μαγειρεύετε καθημερινά είναι της εποχής ή του θερμοκηπίου; Φυσικά, η διαφορά στη γεύση , στο άρωμα και πάνω από όλα η θρεπτική αξία είναι αισθητή, αλλά το θέμα είναι να ξέρουμε πριν τα αγοράσουμε ποια είναι τα λαχανικά και τα φρούτα που μπορούμε να τρώμε άφοβα.

Στην παρακάτω λίστα συγκεντρώσαμε τα λαχανικά και τα φρούτα της εποχής (Φεβρουάριο, Μάρτιο) τα οποία μπορείτε να βρείτε στα ράφια των supermarkets ή στο μανάβικο της γειτονιάς σας και να τα καταναλώσετε άφοβα!

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

 

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen