ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τροφές και ποτά που καταστρέφουν τις αρθρώσεις σου (φωτο)

Τροφές και ποτά που καταστρέφουν τις αρθρώσεις σου (φωτο)

Οι αρθρώσεις μας είναι συχνά κάτι που αμελούμε να φροντίσουμε και το κάνουμε μόνο όταν αρχίσουμε να πονάμε.

Συχνά ο πόνος στις αρθρώσεις γίνεται αντιληπτός όταν ο καιρός είναι κρύος και με υγρασία.

Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για την αρθρίτιδα, η διατροφή μπορεί να συμβάλλει στην καταπολέμηση της φλεγμονής, να δυναμώσει τα οστά και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε για να προστατεύσετε τις αρθρώσεις σας:

Διαβάστε επίσης:

Τροφές και ποτά που προστατεύουν τις αρθρώσεις σου

Ποτέ κινητό και πορτοφόλι στην τσέπη του παντελονιού – Δείτε γιατί

Ενοχλήσεις στο γόνατο: Ποια προβλήματα φανερώνουν

Best of DPG network

Ρωτήστε τον γιατρό