ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς να μην πάρεις βάρος στο πασχαλινό τραπέζι - Και όμως γίνεται!

Πώς να μην πάρεις βάρος στο πασχαλινό τραπέζι - Και όμως γίνεται!

Η νηστεία πλησιάζει στο τέλος της και είτε νήστεψες είτε όχι ανυπομονείς για το βράδυ της Ανάστασης αλλά και για το γιορτινό τραπέζι της Κυριακής του Πάσχα.

 

Για να είμαστε ακριβείς (μεταξύ μας ειλικρίνεια!), ανυπομονείς για το τριήμερο ξεφάντωμα που ξεκινάει το Σάββατο το βράδυ και κρατάει μέχρι και τη Δευτέρα του Πάσχα, όπου η υπερκατανάλωση φαγητού, αλκοόλ και γλυκών καλά κρατεί. Αρχίζεις με τα κόκκινα αβγά και η συνέχεια είναι γνωστή: μαγειρίτσα, σοκολατένια αβγά, τσουρέκι, πασχαλινά κουλουράκια, αρνί ή κατσίκι, εξοχικό, κοκορέτσι και πλήθος συνοδευτικών και άλλων εδεσμάτων.

 

Την επόμενη ημέρα το χαμόγελο κάπως σβήνει από τα χείλη σου καθώς η ζυγαριά σε δείχνει 3 κιλά πάνω (άντε δύο για να μη μας πεις υπερβολικές), με  το καλοκαίρι να είναι προ των πυλών. Μην πανικοβάλλεσαι, υπάρχει τρόπος και να γιορτάσεις την Ανάσταση του Κυρίου και να μην πάρεις βάρος, αρκεί να μας ακούσεις.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen