ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Παγωμένο τσάι Rooibos: 5 οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Το τσάι Rooibos, είναι ένα παραδοσιακό ρόφημα της Νότιας Αφρικής και αποτελεί μια γευστική εναλλακτική του μαύρου τσαγιού.

Παγωμένο τσάι Rooibos: 5 οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Δεν περιέχει καφεΐνη και είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά τα οποία περιορίζουν την ανεξέλεγκτη δράση των ελεύθερων ριζών.

Σε αντίθεση με άλλα είδη τσαγιού, το Rooibos μπορεί να καταναλωθεί και παγωμένο χωρίς να αλλοιωθεί η γεύση του. Βράστε λοιπόν αρκετή ποσότητα, βάλτε στο ψυγείο και απολαύστε!

Δείτε στη gallery που ακολουθεί 5 οφέλη που προσφέρει η συχνή κατανάλωση του τσαγιού Rooibos στην υγεία.

Πηγή: healthline.com