Φλαβονοειδή: Η συμβολή τους στη μακροζωία
Τα φλαβονοειδή είναι φυτοχημικά συστατικά που υπάρχουν φυσικά σε πολλά φρούτα και λαχανικά.
ΤΣΑΪ
Τα οφέλη του τσαγιού για τη διατήρηση της υγείας και τη θωράκιση από τον καρκίνο
Το τσάι δεν είναι μόνο ένα γευστικό ρόφημα, αλλά προσφέρει επίσης πολλαπλά οφέλη στην υγεία. Μεταξύ άλλων ενισχύει το ανοσοποιητικό…
Καφές και τσάι: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και άνοιας
Τα εγκεφαλικά ευθύνονται περίπου για το 10% των θανάτων παγκοσμίως.
Τα 5 είδη τσαγιού που καίνε το λίπος (εικόνες)
Σκεφτείτε πως το σώμα σας είναι μια κατσαρόλα επάνω στο μάτι της κουζίνας και το νερό μέσα σε αυτήν είναι…
Για αυτό δεν πρέπει να πίνεις καφέ στο αεροπλάνο
Ούτε το τσάι επιτρέπεται.
Παγωμένο τσάι Rooibos: 5 οφέλη για την υγεία (εικόνες)
Το τσάι Rooibos, είναι ένα παραδοσιακό ρόφημα της Νότιας Αφρικής και αποτελεί μια γευστική εναλλακτική του μαύρου τσαγιού.
Πέντε είδη τσαγιού που βοηθούν στην απώλεια βάρους (vid)
Ποια είναι τα είδη τσαγιού που βοηθούν στην απώλεια βάρους.
Συστατικό του πράσινου τσαγιού πολλά υποσχόμενο μέτρο πρόληψης για έμφραγμα και εγκεφαλικό
Μια ουσία που υπάρχει στο πράσινο τσάι πιθανώς καταπολεμά την αθηροσκλήρωση κι έτσι μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό,…
Κρύο vs ζεστό τσάι: Δες ποιο θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις!
Γιατί η επιλογή δεν είναι μόνο θέμα εποχής!
Αρρυθμίες: Σε ποια ποσότητα προστατεύουν ο καφές και το τσάι
Οι γιατροί παραδοσιακά συνιστούν στου ασθενείς με αρρυθμίες να αποφεύγουν την κατανάλωση καφεϊνούχων ροφημάτων, όπως ο καφές και το τσάι,…
Καρκίνος οισοφάγου: Ο απίστευτος παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο έως και κατά πέντε φορές
Οι κακές συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο για διάφορες μορφές καρκίνου, όπως η ανθυγιεινή διατροφή και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ,…
Τα 3 είδη τσαγιού που καταπολεμούν ναυτία και στομαχόπονο
Το τσάι είναι το ιδανικό αφέψημα για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς είναι εξαιρετικά υγιεινό. Υπάρχουν πολλά είδη που μπορούμε…
Τσάι για την πρόληψη του γλαυκώματος: Πόσο πρέπει να πίνετε
Το γλαύκωμα αποτελεί βασική αιτία απώλειας της όρασης για τους ηλικιωμένους, λόγω της συσσώρευσης υγρού στο μάτι και της δημιουργίας…
Σας τριγυρνάει γρίπη ή κρυολόγημα; Τι πρέπει να πιείτε για να τονωθείτε
Ο χειμώνας πλησιάζει και σίγουρα έχετε αντιληφθεί γύρω σας τα πρώτα «απειλητικά» φταρνίσματα από συναδέλφους στη δουλειά, εκεί που πίνετε…
Τσάι και διαβήτης: Πόσο πρέπει να πίνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο
Ακόμη και οι άνθρωποι με φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε κατάσταση νηστείας, έχουν μεγάλη πιθανότητα κάποια στιγμή να εμφανίσουν…
Πράσινο ή μαύρο τσάι για ευκολότερο αδυνάτισμα;
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη τσαγιού στο εμπόριο και συνήθως η επιλογή μας βασίζεται στις προσωπικές μας γευστικές προτιμήσεις. Το πράσινο…
Με ποιο είδος τσαγιού θα κάψετε τις περισσότερες θερμίδες
Τα οφέλη του τσαγιού για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά, ενώ η συμβολή του στην απώλεια βάρους έχει μελετηθεί…
Δύο συνήθειες που εξουδετερώνουν βιταμίνες & μέταλλα στον οργανισμό σας
Νιώθετε συχνά εξάντληση, πόνους στο σώμα σας και νευρικότητα;
Οι καθημερινές συνήθειες που στερούν από τον οργανισμό βιταμίνες και μέταλλα
Νιώθετε κουρασμένες, χωρίς ενέργεια και υποφέρετε από μυϊκούς πόνους;
Ποια τα οφέλη για το συκώτι σας αν πίνετε καφέ & τσάι
Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού είναι μια πολύ απλή και απολαυστική συνήθεια που μπορείτε να υιοθετήσετε –αν δεν το έχετε…
