Ένας πράσινος χυμός που θα γεμίσει τον οργανισμό μας βιταμίνες και ενέργεια

Κάθε πρωί απολαύστε τον –πλούσιο σε φυτικές ίνες καιβιταμίνες- χυμό, που είναι ό,τι πρέπει για να νιώσετε περισσότερο ενεργή καιευδιάθετη, καθ' όλη την διάρκεια της ημέρας σας.

Υλικά:

1 μεγάλη χούφτα φρέσκο σπανάκι

2 μεσαία καρότα, ξεφλουδισμένα

1 ½ μήλο

1 κουταλιά της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού

Γλυκαντικό (προαιρετικά)

Νερό

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr