ΟΜΟΡΦΙΑ

Οι κίνδυνοι που κρύβει το συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά

Οι κίνδυνοι που κρύβει το συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά

Η επίπεδη κοιλιά είναι το όνειρο κάθε γυναίκας και κάθε άνδρα. Δεν είναι μόνο ελκυστικό χαρακτηριστικό για την εμφάνισή μας αλλά και σημάδι καλής υγείας.

Δείτε τρεις καλούς λόγους να απαλλαγείτε άμεσα από το επίμονο λίπος στην κοιλιά.

1. Είναι χειρότερο από άλλα είδη λίπους

Το λίπος που υπάρχει, για παράδειγμα, στους μηρούς δεν είναι «βιολογικά ενεργό» όπως το κοιλιακό λίπος, σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Λειτουργεί περισσότερο σαν όργανο ή σαν αδένας, καθώς παράγει ορμόνες που επηρεάζουν κυρίως την όρεξη και το μεταβολισμό, όπως η λεπτίνη και η αδιπονεκτίνη. Παράλληλα, το λίπος στην κοιλιά διαταράσσει τη λειτουργία της ινσουλίνης, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 2.

2. Βλάπτει την καρδιά

Το κοιλιακό λίπος συνδέεται με την αυξημένη παραγωγή κυτοκινών. Αυτές οι πρωτεΐνες είναι στενά συνδεδεμένες με τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Οι αυξημένες κυτοκίνες αποτελούν παράγοντα κινδύνου για την καρδιοπάθεια, καθώς προωθούν την αντίσταση στην ινσουλίνη και την εκδήλωση εμμένουσας φλεγμονής.

3. Αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Οι υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, καθώς το σώμα τους παράγει περισσότερα οιστρογόνα, τα οποία τροφοδοτούν τα καρκινικά κύτταρα του μαστού. Παράλληλα, οι γυναίκες που βρίσκονται σε προ-εμμηνοπαυσιακό στάδιο και διαθέτουν περισσότερο λίπος συσσωρευμένο στην κοιλιά αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο του μαστού, ασχέτως της παραγωγής οιστρογόνων.

BEST OF NETWORK

Κορονοϊός: 1.547 νέα κρούσματα στην Ελλάδα - Στους 108 οι διασωληνωμένοι

Ρόδος: Τραγωδία με δύο νεκρούς νεαρούς που έκαναν kitesurf - Οι άνεμοι τους παρέσυραν στα βράχια

Κορονοϊός: Σε κατάσταση συναγερμού η Αττική - 28.000 με 40.000 τα ενεργά κρούσματα

Ανατριχίλα: Το συγκλονιστικό μήνυμα του πιλότου του μαχητικού F-16 για την 28η Οκτωβρίου

Κορονοϊός - Γερμανία: Μερικό lockdown μέχρι το τέλος Νοεμβρίου

Τζόκερ: Με μόλις 2 ευρώ κέρδισε πάνω από 2.300.000 ευρώ - Πού παίχτηκε το δελτίο

Κορονοϊός: SOS από Δερμιτζάκη – «Φόβοι για σκηνές Ιταλίας στην Ελλάδα με 6.000 κρούσματα τη μέρα»

Ερντογάν-Μακρόν: Τι κρύβει η άγρια κόντρα – Το Charlie Hebdo, το Ισλάμ και η ανατολική Μεσόγειος

Αδίστακτοι: Οι Τούρκοι… βύθισαν το «Καλλιστώ» του Πολεμικού Ναυτικού!

Συνεπιμέλεια ανηλίκων: Η προστασία των παιδιών από τη χρησιμοποίησή τους ως «όπλα» διαζυγίων

Απαγόρευση κυκλοφορίας: Τα απαραίτητα έγγραφα για να μετακινηθείτε - Πώς θα συμπληρώσετε τη δήλωση

Κορονοϊός: Δήλωση «βόμβα» Μπιλ Γκέιτς - «Δεν θα επιστρέψουμε στο φυσιολογικό»