Εκτόμορφος, μεσόμορφος, ενδόμορφος. Εσείς σε ποιο σωματότυπο ανήκετε;
Έχουμε όλοι τον ίδιο σωματότυπο; Μπορούμε όλοι εξίσου εύκολα να παχύνουμε και να αδυνατίσουμε; Αν ακολουθήσω το πρόγραμμα άσκησης και διατροφής της φίλης μου θα αποκτήσω το σώμα της;
Όλοι οι άνθρωποι γεννιούνται με ξεχωριστά χαρακτηριστικά, με διαφορετικό συνδυασμό γονιδίων και ιδιαίτερες σωματικές ικανότητες. Ωστόσο όλοι οι σωματότυποι μπορούν να χωριστούν σε τρεις βασικές κατηγορίες: Τους εκτόμορφους, τους μεσόμορφους και τους ενδόμορφους.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
