#30minutes: «Εξαφάνισε» το κοιλιακός λίπος με αυτές τις ασκήσεις
Εμείς σε προετοιμάζουμε ήδη για το καλοκαίρι του 2018 (πόσες και σήμερα;)
Όσο κι αν προσέχεις την διατροφή σου, όσο κι αν προσπαθείς να μην αναβάλλεις τις προπονήσεις σου, υπάρχουν και αυτές οι μέρες που αφήνεσαι ελεύθερα ή απλά ακούς τη θέλησή σου και φτάνεις ως την πόρτα του αγαπημένου σου ζαχαροπλαστείου. Υπάρχουν βέβαια και τα βράδια που ανακαλύπτεις με την κολλητή σου τα νέα spots της πόλης για φαγητό και τότε η «σαλάτα» δεν είναι ο κύριος διατροφικός σας στόχος.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
