ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ

Οι 5 τροφές της στυτικής δυσλειτουργίας

Οι 5 τροφές της στυτικής δυσλειτουργίας

Η σωστή διατροφή δε μας κρατά μόνο υγιείς αλλά μπορεί να μας τονώσει και στην κρεβατοκάμαρα.

Η σωστή διατροφή δε μας κρατά μόνο υγιείς αλλά μπορεί να μας τονώσει και στην κρεβατοκάμαρα.

Τα περισσότερα αφροδισιακά, όπως τα οστρακοειδή, η σοκολάτα και το κρασί, είναι ήδη γνωστά.

Ποιες είναι όμως οι «ένοχες» τροφές που ρίχνουν την ερωτική διάθεση και τις σεξουαλικές μας επιδόσεις;

1. Αλάτι


Η αυξημένη κατανάλωση αλατιού οδηγεί στην υπέρταση. Μελέτη από το Πανεπιστήμιο Τουλέιν των ΗΠΑ δείχνει ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση συμβάλλει στη στυτική δυσλειτουργία και δεν αντιμετωπίζεται με τα φάρμακα για τη ΣΔ.

2. Σόγια



Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ διαπίστωσαν ότι μια διατροφή πλούσια σε σόγια μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στύσης στον άνδρα. Αυτό συμβαίνει επειδή το όσπριο ρίχνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης.

3. Σάλτσα σε κονσέρβα



Οι περισσότερες κονσέρβες περιέχουν ένα χημικό συστατικό που ονομάζεται BPA. Η χρόνια έκθεση στη βλαβερή ουσία έχει αποδειχθεί πως αυξάνει κατά τέσσερις φορές τις πιθανότητες εκδήλωσης ΣΔ.

4. Λιπαρά τρανς



Τα απαγορευμένα στις ΗΠΑ λιπαρά τρανς συμβάλλουν σημαντικά στην καρδιοπάθεια. Αυτά τα τεχνητά λιπαρά βρίσκονται σε αρκετές επεξεργασμένες τροφές. Η καλή κυκλοφορία του αίματος και η δυνατή καρδιά είναι δύο απαραίτητα στοιχεία για τις ανεβασμένες σεξουαλικές επιδόσεις των ανδρών.

5. Ζάχαρη



Μελέτες δείχνουν ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται έως και 25% όταν αυξάνονται απότομα τα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα.

Διαβάστε επίσης:

Οι 6 πιο "ύπουλες" αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας

Δέκα παράδοξα αφροδισιακά που ξεσηκώνουν τους άνδρες!

Οι 7 τροφές-βιάγκρα για ανεβασμένες επιδόσεις

BEST OF NETWORK

Θεμιστοκλέους: Την Τετάρτη φτάνουν στην Ελλάδα οι πρώτες δόσεις του εμβολίου Johnson & Johnson

Δολοφονία Καραϊβάζ: Εντείνονται οι έρευνες των αρχών - Πού έχουν επικεντρωθεί, τα νέα ντοκουμέντα

Ψήφος αποδήμων: Έρχονται μεγάλες αλλαγές - Ποιοι περιορισμοί καταργούνται

Σχολεία: «Πρεμιέρα» σήμερα για τα Λύκεια με 613 θετικούς μαθητές και καθηγητές

Δολοφονία Καραϊβάζ: Δύο οι ομάδες στην εκτέλεση - «Ο ένοπλος ήταν έτοιμος για μάχη»

Κορονοϊός – Θεοδωρίδου: Ένα περιστατικό θρόμβωσης ανά 100.000 δόσεις εμβολίου AstraZeneca

Άρση lockdown: Ποιο είναι το επόμενο μεγάλο άνοιγμα

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Δείτε ποιοι βγαίνουν τώρα στη σύνταξη - Αναλυτικοί πίνακες

Πρίγκιπας Φίλιππος: Πέθανε «σαν να του έπιασε κάποιος το χέρι» - Η μεγάλη επιστροφή του Χάρι

Survivor spoiler σήμερα 12/4: Αυτή η ομάδα κερδίζει την πρώτη ασυλία

Μαρία Κάλλας: Τα «βασανιστήρια» από τον Ωνάση, η οργή για τους γονείς και το τραγικό τέλος

Πληθαίνουν οι αναφορές για «αποκαλύψεις» περί εξωγήινων και UFO: Οι επιστήμονες όμως ανησυχούν