ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ

Οι 5 τροφές της στυτικής δυσλειτουργίας

Οι 5 τροφές της στυτικής δυσλειτουργίας

Η σωστή διατροφή δε μας κρατά μόνο υγιείς αλλά μπορεί να μας τονώσει και στην κρεβατοκάμαρα.

Η σωστή διατροφή δε μας κρατά μόνο υγιείς αλλά μπορεί να μας τονώσει και στην κρεβατοκάμαρα.

Τα περισσότερα αφροδισιακά, όπως τα οστρακοειδή, η σοκολάτα και το κρασί, είναι ήδη γνωστά.

Ποιες είναι όμως οι «ένοχες» τροφές που ρίχνουν την ερωτική διάθεση και τις σεξουαλικές μας επιδόσεις;

1. Αλάτι


Η αυξημένη κατανάλωση αλατιού οδηγεί στην υπέρταση. Μελέτη από το Πανεπιστήμιο Τουλέιν των ΗΠΑ δείχνει ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση συμβάλλει στη στυτική δυσλειτουργία και δεν αντιμετωπίζεται με τα φάρμακα για τη ΣΔ.

2. Σόγια



Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ διαπίστωσαν ότι μια διατροφή πλούσια σε σόγια μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στύσης στον άνδρα. Αυτό συμβαίνει επειδή το όσπριο ρίχνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης.

3. Σάλτσα σε κονσέρβα



Οι περισσότερες κονσέρβες περιέχουν ένα χημικό συστατικό που ονομάζεται BPA. Η χρόνια έκθεση στη βλαβερή ουσία έχει αποδειχθεί πως αυξάνει κατά τέσσερις φορές τις πιθανότητες εκδήλωσης ΣΔ.

4. Λιπαρά τρανς



Τα απαγορευμένα στις ΗΠΑ λιπαρά τρανς συμβάλλουν σημαντικά στην καρδιοπάθεια. Αυτά τα τεχνητά λιπαρά βρίσκονται σε αρκετές επεξεργασμένες τροφές. Η καλή κυκλοφορία του αίματος και η δυνατή καρδιά είναι δύο απαραίτητα στοιχεία για τις ανεβασμένες σεξουαλικές επιδόσεις των ανδρών.

5. Ζάχαρη



Μελέτες δείχνουν ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται έως και 25% όταν αυξάνονται απότομα τα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα.

Διαβάστε επίσης:

Οι 6 πιο "ύπουλες" αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας

Δέκα παράδοξα αφροδισιακά που ξεσηκώνουν τους άνδρες!

Οι 7 τροφές-βιάγκρα για ανεβασμένες επιδόσεις

BEST OF NETWORK

Ξημέρωσε...νέο lockdown: Τα νέα μέτρα – Τι ισχύει για καταστήματα, άθληση και απαγόρευση κυκλοφορίας

Σεισμός Ελασσόνα: Εκτεταμένοι έλεγχοι στα κτήρια - Προς κατεδάφιση το σχολείο και 150 σπίτια

Ένοπλες Δυνάμεις: Συμμαχίες - «θηλιά» στο λαιμό του Ερντογάν - Οργή για τα νέα όπλα της Ελλάδας

Σχέδιο έκτακτης ανάγκης στα νοσοκομεία της Αττικής: «Ξεμένουν» από ΜΕΘ, ποια θα λειτουργούν ως Covid

Γιατί η κυβέρνηση απέρριψε τη λύση του καθολικού lockdown - Όλο το παρασκήνιο

Survivor: Δεν ξανάγινε! Παραλίγο να πιαστούν στα χέρια – Ξέσπασε σε κλάματα η Μαριαλένα (video)

Τζανάκης στο Newsbomb.gr: Θα έχουμε κορύφωση της πανδημίας αυτή την εβδομάδα - Τι θα γίνει το Πάσχα

Δημήτρης Λιγνάδης: Το πόρισμα της έρευνας από το σπίτι του - Έρχονται νέες καταθέσεις μαρτύρων

Οι σχεδιασμοί της κυβέρνησης μετά τα νέα μέτρα - Τι θα κρίνει το άνοιγμα λιανεμπορίου και σχολείων

SMS στο 13033: Πώς θα μετακινούμαστε για καταστήματα, άθληση και φροντίδα ηλικιωμένου

Άγρια δολοφονία: Πατέρας σκότωσε με 20 σφαίρες την κόρη επειδή δεν του είπε πού είναι η πρώην του

Σεισμός Ελασσόνα – Άκης Τσελέντης: Οι μετασεισμοί θα συνεχίζονται για μήνες – Γιατί ανησυχεί