ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ

Τα 5 μυστικά του καλού σεξ μετά από πολλά χρόνια σχέσης

Τα 5 μυστικά του καλού σεξ μετά από πολλά χρόνια σχέσης

Τι είναι αυτό που κρατά το πάθος ζωντανό μετά από πολλά χρόνια σχέσης;

Σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική έρευνα στην οποία συμμετείχαν 40.000 δεσμευμένοι ενήλικες (άντρες και γυναίκες που διατηρούσαν σχέση για τουλάχιστον τρία χρόνια), υπάρχουν πέντε παράγοντες-κλειδιά που καθορίζουν το μέλλον της σεξουαλικής ζωής ενός ζευγαριού που είναι μαζί πολύ καιρό.

«Το πάθος και η σεξουαλική ικανοποίηση συνήθως καταλαγιάζουν στις μακροχρόνιες σχέσεις, όμως αυτή η παρακμή δεν είναι αναπόφευκτη» γράφουν εισαγωγικά οι ερευνητές στη μελέτη τους, η οποία δημοσιεύεται αναλυτικά στην επιθεώρηση Journal of Sex Research.

Ποια είναι λοιπόν τα μυστικά για να διατηρηθεί η «σπίθα» στη σχέση, σύμφωνα με αυτούς που το έχουν καταφέρει;

sexy zeugari

Όπως υπέδειξαν οι απαντήσεις των συμμετεχόντων, τα ζευγάρια με την πιο ικανοποιητική σεξουαλική ζωή:

  1. αφιερώνουν χρόνο για να φτιάξουν ατμόσφαιρα πριν το σεξ
  2. έχουν καλή επικοινωνία σε θέματα που αφορούν το σεξ (π.χ. τι τους αρέσει και τι όχι)
  3. απολαμβάνουν και προσφέρουν τακτικά το στοματικό σεξ
  4. είναι ικανοποιημένα από όλες τις πτυχές της σχέσης τους
  5. επιδιώκουν την ποικιλία στο σεξ

Όσο για τον τελευταίο παράγοντα της «σεξουαλικής ποικιλίας», η μελέτη δίνει μάλιστα μερικές ιδέες για το πώς μπορούν να την πετύχουν τα ζευγάρια. Ενδεικτικά, οι πιο ικανοποιημένοι σεξουαλικά συμμετέχοντες ήταν αυτοί που συχνά πυκνά:

  1. κάνουν ή απολαμβάνουν ένα μασάζ στο/από το ταίρι τους
  2. φορούν οι ίδιοι ή το ταίρι τους σέξι εσώρουχα
  3. κάνουν ένα αφρόλουτρο μαζί με το ταίρι τους
  4. προγραμματίζουν μέσα στην εβδομάδα μια ρομαντική έξοδο
  5. χρησιμοποιούν sex toys
  6. μιλούν με το ταίρι τους για τις φαντασιώσεις τους ή τις πραγματοποιούν

Πάρτε λοιπόν μαθήματα από τους… παλιούς και εφαρμόστε τα και στη δική σας σχέση για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή τώρα και στο μέλλον!

Δείτε κι αυτό:

Τεστ: Πόσο σας ικανοποιεί η ερωτική σας ζωή; 20 ερωτήσεις το αποκαλύπτουν

Φοράτε κάλτσες στο σεξ; Δείτε γιατί το επικροτούν οι ειδικοί!

One night stand: Δείτε ποιες είναι οι προϋποθέσεις για να… πετύχει

BEST OF NETWORK

Κρούσματα σήμερα: Δεδομένη η παράταση του Lockdown στην Αττική – «Βράζει» με 869 νέες μολύνσεις

Μετακίνηση εκτός νομού: Πώς θα πάμε στα χωριά μας το Πάσχα - Όλα τα δεδομένα

Ένσταση ακυρότητας από Δημήτρη Λιγνάδη: «Με συλλάβατε χωρίς να συντρέχουν οι νόμιμες προϋποθέσεις»

Τραγωδία στο Αιγάλεω: Δύο νεκροί σε φρικτό τροχαίο - Γνωστός YouTuber ο ένας νεαρός

Νίκος Στραβοπόδης: Αυτός είναι ο δεύτερος ηθοποιός που ερευνάται για βιασμό - Η μήνυση σε βάρος του

Στα ύψη η τουρκική προπαγάνδα: «Η Ελλάδα θέλει πόλεμο» – Παραλήρημα Τούρκου ναυάρχου

Παγκόσμια ανησυχία: Οι 8 ασθένειες που απειλούν με αφανισμό την ανθρωπότητα

Survivor Spoiler 24/2: Αυτή αποχωρεί σήμερα (video)

Survivor Spoiler 24/2: Τραυματίζεται η Ελευθερία – «Κωλοτούμπα» από τον Κώστα Παπαδόπουλο (vid)

Απήχθη όταν ήταν 3 ετών και υιοθετήθηκε - 32 χρόνια μετά βρήκε την οικογένειά του

Κορονοϊός: Απογοητευτικά στοιχεία - Τι δείχνουν τα λύματα σε 7 περιοχές

Survivor: #Aνθή_φύγε – Χαμός στο Twitter με την Σαλαγκούδη