Άνοια: 6 στρατηγικές για να μειώσετε τον κίνδυνο κατά 60%
Έξι απλοί, αλλά ζωτικής σημασίας, κανόνες που μπορούμε όλοι να εφαρμόσουμε στην καθημερινότητά μας συμβάλλουν σημαντικά στην πρόληψη της άνοιας.
ΑΝΟΙΑ ΠΡΟΛΗΨΗ
Νόσος Αλτσχάιμερ: Πολλά υποσχόμενο φάρμακο η νευροστατίνη
Επιστήμονες από τη Βρετανία και τη Σουηδία ελπίζουν ότι εντόπισαν ένα φάρμακο που μελλοντικά μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο από…
Γιατί πρέπει να σταματήσετε το αλκοόλ αν είστε πάνω από 45
Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τις υγιεινές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσουν οι ενήλικες προκειμένου να προστατέψουν την υγεία τους και…
Πώς θα μειώσετε στο μισό τον κίνδυνο άνοιας
Η άνοια είναι η απώλεια της γενικής νοητικής ικανότητας σε ένα άτομο μη εξασθενημένο άτομο, πέραν της φυσιολογικής γήρανσης.
Άνοια: Τα θρεπτικά συστατικά που θωρακίζουν τον εγκέφαλο
Η κληρονομικότητα και η φυσική κατάσταση καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό την υγεία του εγκεφάλου μας, όμως και η διατροφή μπορεί…
Οι καλλιτεχνικές δραστηριότητες στην τρίτη ηλικία προστατεύουν από την άνοια
Η ζωγραφική, το σχέδιο, η γλυπτική, η αγγειοπλαστική και άλλες καλλιτεχνικές δραστηριότητες ενεργοποιούν το μυαλό και εξασκούν την επιδεξιότητα των…
Για να προλάβετε την άνοια, πιείτε μια μπύρα!
Φαίνεται τελικά πως είναι πολύ ταιριαστό να λέμε «Στην υγειά μας!» όταν πίνουμε ένα ποτό, καθώς αποδεικνύεται ότι συγκεκριμένα αλκοολούχα…
Πόσο καφέ να πίνετε για να μην πάθετε άνοια!
Έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά ότι ο καφές έχει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία μας, όταν καταναλώνεται βέβαια χωρίς ζάχαρη, γάλα ή…
Οι “4 εντολές” για να μην πάθετε άνοια
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περισσότεροι από 35 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο πάσχουν από άνοια. Κάθε χρόνο, καταγράφονται 7,7…
