6 αλλαγές στην καθημερινότητα που επιβραδύνουν την άνοια
Η άνοια είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια μείωση των γνωστικών ικανοτήτων, αρκετά σοβαρή ώστε να…
ΑΝΟΙΑ ΠΡΟΛΗΨΗ
Η συνήθεια που μειώνει τον κίνδυνο άνοιας περισσότερο από τη μείωση της αρτηριακής πίεσης
Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι η υπερβολική χρήση έξυπνων κινητών, τάμπλετς και άλλων ψηφιακών συσκευών, επηρεάζει αρνητικά το μυαλό των ανθρώπων.
Πρόληψη άνοιας: Τα δύο φρούτα με σημαντική προστασία
Καθώς ο παγκόσμιος πληθυσμός γερνά, η επείγουσα ανάγκη να αποτραπεί ή να καθυστερήσει η γνωστική έκπτωση γίνεται όλο και πιο…
Το κοινό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα που προκαλεί άνοια
Ο ιός απλού Έρπητα τύπου 1 (HSV-1) είναι μέλος της ευρύτερης ομάδας των ερπητοϊών, οι οποίοι εισέρχονται στον οργανισμό μέσω…
Τι πρέπει να τρώτε στα 50 για να «γλιτώσετε» από την άνοια
Οι άνθρωποι που ακολουθούν υγιεινή διατροφή στα 50 και στα 60, μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Ποια από τα φάρμακα που παίρνουμε καθημερινά μάς προστατεύουν από την άνοια
Μη συνταγογραφούμενα φάρμακα που λαμβάνουμε καθημερινά για την αντιμετώπιση μιας σειράς συμπτωμάτων, μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από την άνοια, σύμφωνα…
Πρόληψη άνοιας: Τα δύο φρούτα που πρέπει να καταναλώνετε τακτικά
Μια υγιεινή διατροφή με άφθονα φρούτα και λαχανικά μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου άνοιας. Μελέτη διαπιστώνει ότι δύο…
Άνοια: Τα συμπτώματα που εμφανίζονται στον ύπνο χρόνια πριν από τη νόσο
Τα πρώτα σημάδια της άνοιας μπορούν να εμφανιστούν στον ύπνο, χρόνια πριν από την έναρξη της νόσου.
Πρόληψη άνοιας: Ο ρόλος της διατήρησης της μυϊκής μάζας
Η διατήρηση της μυϊκής μάζας μπορεί να είναι ένας τρόπος για την πρόληψη της άνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Το πανάρχαιο βότανο που «υπόσχεται» θεραπεία της άνοιας και άλλων νευροεκφυλιστικών παθήσεων
Η άνοια αποτελεί μείζον πρόβλημα υγείας με σημαντικότατες κοινωνικές επιπτώσεις σε ολόκληρο τον Δυτικό κόσμο.
Η αμφίδρομη σχέση πτώσεων και άνοιας
Εκατομμύρια ηλικιωμένοι πέφτουν κάθε χρόνο και αυτές οι πτώσεις μπορούν να αλλάξουν τη ζωή τους.
Φλαβονοειδή: Τρόφιμα και ροφήματα που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας
Ο αριθμός των ανθρώπων που ζουν με άνοια αναμένεται να τριπλασιαστεί μέχρι το 2050, καθιστώντας επιτακτική την εύρεση λύσεων που…
Τρία προβλήματα όρασης που προβλέπουν την άνοια χρόνια πριν την εκδήλωσή της
Περίπου 55 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με άνοια, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.
Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Τι περιλαμβάνει και πόσο μειώνει τον κίνδυνο άνοιας
Η υγιεινή διατροφή που μειώνει τις φλεγμονές στο σώμα, μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες άνοιας, ειδικά αν κινδυνεύετε ήδη από…
Γιατί η μεσογειακή διατροφή είναι η καλύτερη ακόμη και στα πρώτα στάδια της άνοιας
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας σε εγρήγορση στην τρίτη ηλικία, ακόμη και αν…
Alzheimer Athens: Δύο νέα παιχνίδια για την πρόληψη της άνοιας και την ανάσχεση της εξέλιξής της
Δύο παιχνίδια γνωστικής ενδυνάμωσης ηλικιωμένων ως μέσο πρόληψης της άνοιας, αλλά και ως μέσο ανάσχεσης της εξέλιξής της στα πρώτα…
Πώς θα μπορούσαν να αποφευχθούν οι μισές περιπτώσεις άνοιας - Τι δείχνει νέα μελέτη ορόσημο
Τα μισά κρούσματα άνοιας θα μπορούσαν να προληφθούν αν οι άνθρωποι υιοθετούσαν έναν πιο υγιεινό και φιλικό προς το περιβάλλον…
Άνοια: Ο ρόλος της διατροφής στα πρώτα χρόνια της ζωής και στη μέση ηλικία
Η κατανάλωση τροφών υψηλής ποιότητας σε νεαρή και μέση ηλικία, μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της καλής λειτουργίας του εγκεφάλου…
Διαβήτης, άνοια, καρκίνος: Τι περιέχει η αντιφλεγμονώδης διατροφή που προλαμβάνει χρόνιες παθήσεις
Η διατροφή μας παίζει τεράστιο ρόλο στη συνολική υγεία και ευεξία μας, με κάποιες τροφές να μειώνουν και άλλες να…
Τα δύο μέταλλα που προλαμβάνουν την άνοια στις γυναίκες
Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη διατροφή για την καταπολέμηση του νευροεκφυλισμού;
