Ο Διεθνής Αερολιμένας Αθηνών ενισχύει το Πρόγραμμα Σίτισης του Ινστιτούτoυ Prolepsis
Υποστήριξη σε δεκάδες μαθητές και τις οικογένειές τους που αντιμετωπίζουν προβλήματα πείνας και επισιτιστικής ανασφάλειας θα προσφέρει ο Διεθνής Αερολιμένας…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το Νo.1 μυστικό για να χάσεις βάρος και να «κάψεις» το περιττό λίπος
Όταν θες να χάσεις βάρος το πρώτο πράγμα που βάζεις στο μυαλό σου είναι ότι θα πρέπει να μειώσεις τις…
Κουίζ: Πόσο υγιής είναι η σχέση σας με το φαγητό;
Βομβαρδιζόμαστε ασταμάτητα από μηνύματα και εικόνες που σχετίζονται με το φαγητό και το αδυνάτισμα, όμως σπανίως αφιερώνουμε χρόνο για να…
Συνέδριο Ορθομοριακής Διατροφικής Ιατρικής: 1 γραμμάριο πρόληψης = 1 τόνος θεραπείας
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα στο Royal Olympic Hotel, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Ορθομοριακής Διατροφικής Ιατρικής (ΕΛ.Ε.Ο.Δ.Ι.),…
Πώς να μειώσετε τη χοληστερίνη σας... φυσικά!
H αλήθεια είναι ότι επικρατεί μεγάλη σύγχυση γύρω από τη χοληστερόλη. Σε ασθενείς που πάσχουν από στεφανιαία νόσο, περιφερική αρτηριακή νόσο…
Η δίαιτα του 24ωρου: Χάστε σίγουρα βάρος με τον πιο υγιεινό τρόπο!
Οι περισσότεροι από εμάς, στο τέλος της ημέρας, αναρωτιόμαστε αν κάναμε τις σωστές διατροφικές επιλογές. Σκεφτόμαστε αν η διατροφή μας…
«Φρένο» στη γρίπη με την κατάλληλη διατροφή
Η έλευση της γρίπης είναι πλέον γεγονός. Ο καιρός χειμώνιασε για τα καλά και πέρα από τη σύσταση για εμβολιασμό,…
Διαβήτης τύπου 2: Δείτε με ποια τροφή θα μειώσετε τον κίνδυνο
Το ξέρετε ότι το γιαούρτι, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2; Και όμως είναι πραγματικότητα, αναφέρουν ερευνητές…
Διατροφή, Άσκηση & Δημόσια Υγεία το θέμα της α' διάλεξης του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου
«Διατροφή, Άσκηση και Δημόσια Υγεία» είναι το θέμα της πρώτης διάλεξης του 1ου Κύκλου Διαλέξων σε θέματα Δημόσιας Υγείας, που…
Έχετε αναρωτηθεί γιατί τρώμε περισσότερο το χειμώνα;
Απάντηση στο ερώτημα αυτό επιχείρησαν να δώσουν Βρετανοί ερευνητές μέσω της μελέτης τους, που δημοσιεύουν στην επιθεώρηση Proceedings of the…
Διατροφικά tips για να προλάβουμε ή και να ξεπεράσουμε το κρυολόγημα
Τα πρώτα ενοχλητικά κρυολογήματα έχουν ξεκινήσει εδώ και αρκετό καιρό. Κάποιοι τα παίρνουμε λίγο πιο βαριά ψυχολογικά και πέφτουμε στο…
Ανήκω στην κατηγορία των γυναικών yo-yo τι μπορώ να κάνω για ένα σταθερό βάρος;
Πολλές είναι οι γυναίκες- ακόμη και μικρής ηλικίας- οι οποίες βασανίζονται από το σύνδρομο του yo yo, χάνουν και παίρνουν…
Αυτή είναι η ιδανική διατροφή για μέλλουσες νυφούλες το 2016
Με την είσοδο του νέου χρόνου πολλά είναι τα ζευγάρια που σχεδιάζουν τον γάμο τους. Και όπως και να το…
Τι φάγαμε το 2015 και η ατζέντα της διατροφής για το νέο έτος
Είθισται, στα τέλη κάθε έτους, να μονοπωλούν το Διαδίκτυο αλλά και τον τύπο γενικότερα, προβλέψεις για όσα θα συμβούν μέσα…
Τα 5 βήματα για σωστή διατροφή το 2016!
Η νέα χρονιά αποτελεί για τους περισσότερους ανθρώπους ευκαιρία για ένα καινούργιο ξεκίνημα σε διάφορους τομείς της ζωής και μια…
Τροφές και ποτά που σας γερνούν κατά 20 χρόνια!
Ο ρυθμός γήρανσης επηρεάζεται από πολυάριθμους παράγοντες, όπως τα γονίδια, η έκθεση στον ήλιο, οι έκθεση σε περιβαλλοντικούς ρύπους αλλά…
Τα «ναι» και τα «όχι» της διατροφής στο γιορτινό τραπέζι
Τραπέζια παραφορτωμένα με ένα σωρό ορεκτικά, φαγητά και πολλά γλυκίσματα. Για να μην αναφέρουμε τα κάθε είδους ποτά και ξηρούς…
Συμβουλές για τις γιορτές από τον Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Νίκο Καφετζόπουλο
Οι χριστουγεννιάτικες γιορτές πλησιάζουν και ήδη πολλοί ανησυχούν για το τι θα δείχνει η ζυγαριά τις πρώτες μέρες του νέου…
Προστατευτείτε από τον καρκίνο με σωστή διατροφή. Από τη διατροφολόγο του Mothersblog
Ένα από τα πιο συχνά εμφανιζόμενα νοσήματα του δυτικού πολιτισμού είναι ο καρκίνος, του οποίου τα περιστατικά συνεχώς αυξάνονται και…
Οι TOP κανόνες για επιτυχημένη δίαιτα πριν τα Χριστούγεννα
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και αγχωνόμαστε για να αποκτήσουμε τέλειο σώμα. Βρισκόμαστε σε μια φάση οργάνωσης για το τι θα ετοιμάσουμε…
