ΓΡΗΓΟΡΗ ΔΙΑΙΤΑ

Δίαιτα 5:2 και για το δέρμα!

Η δίαιτα 5:2 μας επιτρέπει να τρώμε κανονικά για 5 ημέρες της εβδομάδας, αρκεί για τις υπόλοιπες 2 να περιορίζουμε…