Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Δείτε πώς θα προστατεύσετε τη δική σας
Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς εορτάζεται κάθε χρόνο στις 29 Σεπτεμβρίου και είναι μια ευκαιρία για όλους εμάς να συμμετάσχουμε στην…
ΚΑΡΔΙΑ
Ποια μορφή άσκησης είναι καλύτερη για την καρδιά
Η σωματική άσκηση έχει ευεργετικές επιδράσεις στο καρδιαγγειακό σύστημα. Κάθε μορφή άσκησης ωστόσο, έχει διαφορετικές επιδράσεις.
Με ποιες ασκήσεις θα θωρακίσετε την καρδιά σας
Η καθημερινή άσκηση, ακόμη και αν είναι ήπια, προστατεύει την καρδιά, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής νόσου, υπέρτασης, διαβήτη…
Δείτε σε 4D πώς πάλλεται η καρδιά σας!
Επανάσταση στον τομέα των τεχνολογιών απεικόνισης που εφαρμόζονται στην ιατρική φέρνει το νέο λογισμικό της General Electric Healthcare, το οποίο…
Ένα βήμα πιο κοντά στην αναγέννηση καρδιάς που έχει υποστεί βλάβες
Κύτταρα που σχηματίζουν τον καρδιακό μυ ανακάλυψαν επιστήμονες στις ΗΠΑ, κάνοντας ένα ακόμη βήμα προς τον φιλόδοξο στόχο της αναγέννησης…
Πώς θα προστατεύσετε την καρδιά σας το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι το σώμα καταβάλλει περισσότερες δυνάμεις για να ανταποκριθεί στην αυξημένη φυσική δραστηριότητα που επιβάλλει η εποχή.
Οι τροφές που «σκοτώνουν» την καρδιά σας
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, καθώς συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης, της αρτηριακής πίεσης,…
Τεστ: Δείτε πόσων ετών είναι η καρδιά σας!
Η ηλικία της καρδιάς σας ανταποκρίνεται στην ηλικία που αναφέρει η ταυτότητά σας ή μήπως οι κακές σας συνήθειες την…
Φύσημα στην καρδιά: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματα
Φύσημα ονομάζεται το μη φυσιολογικό ακουστικό σήμα –σαν ένα σφύριγμα ή θρόισμα– που παράγεται όταν η καρδιά χτυπά και οφείλεται…
Οι γιατροί προειδοποιούν: Το καθισιό φράζει τις αρτηρίες της καρδιάς
Κάθε ώρα που περνά κανείς σε μια καρέκλα ή ένα καναπέ, αυξάνει τον κίνδυνο για τις στεφανιαίες αρτηρίες του και…
Οι φυτοφάγοι κινδυνεύουν λιγότερο από καρδιά ή εγκεφαλικό
Οι άνθρωποι που είναι σε μεγάλο βαθμό φυτοφάγοι (όχι κατ' ανάγκη αποκλειστικά), τρώνε δηλαδή περισσότερα προϊόντα φυτικής προέλευσης, διατρέχουν μικρότερο…
Ποια είναι η πλέον θανατηφόρα πάθηση και πώς θα προστατευτείτε
Είναι η πιο επικίνδυνη πάθηση στον κόσμο, καθώς ευθύνεται για 17,5 εκατομμύρια θανάτους που καταγράφηκαν το 2012. Ο αριθμός αυτός…
Το ρόφημα που καθαρίζει τις αρτηρίες σας!
Ερευνητές από τη Νότια Κορέα υποστηρίζουν ότι υπάρχει ένας απλός και απολαυστικός τρόπος να αποφύγουμε την απόφραξη των αρτηριών, η…
Υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια: Αίτια & συμπτώματα
Στην υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια, ο καρδιακός μυς (μυοκάρδιο) αυξάνεται υπερβολικά σε πάχος. Η υπερτροφία έχει σαν αποτέλεσμα η καρδιά να μην…
Οι 7 κανόνες του καρδιολόγου
Πιθανώς γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες για να διατηρήσετε την καρδιά σας δυνατή και υγιή. Για παράδειγμα, η μεσογειακή διατροφή και…
Η πρωτεΐνη-κλειδί για την υγεία της καρδιάς
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ποια είναι η ακριβής δομή μιας βασικής πρωτεΐνης (άλφα-ακτινίνη) που παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία των μυών…
Δείτε με ποια έξυπνη διατροφή μειώνεται ο κίνδυνος της καρδιακής προσβολής
Είσαι σίγουρος ότι ξέρεις να διακρίνεις τα καλά από τα κακά λιπαρά και ότι τρως τη σωστή αναλογία ω-λιπαρών; Η…
Μεγαλύτερες οι επιπτώσεις του άγχους στη γυναικεία καρδιά
Μετά από μια καρδιακή προσβολή, είναι λιγότερο πιθανό για τις γυναίκες να βρεθούν στην αποκατάσταση από ό, τι οι άνδρες,…
Το ταχίνι στην μάχη για την προστασία της καρδιάς και των αγγείων
Το ταχίνι είναι μια τροφή απόλυτα ενταγμένη στη Μεσογειακή διατροφή και τα τελευταία χρόνια έχει συμπεριληφθεί στα σούπερ τρόφιμα, καθώς…
Νέα έρευνα αμφισβητεί την παραμικρή ωφέλεια του αλκοόλ για την καρδιά
Όσοι μειώνουν την ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνουν, ακόμη και αν αυτή ήταν μικρή, ωφελούν την υγεία της καρδιάς τους,…
