Μπορείτε να ανεβείτε 60 σκαλοπάτια σε 90 δευτερόλεπτα; Τι δείχνει για την υγεία σας Η δυσκολία στην άνοδο σκάλας δεν είναι απλώς ένα σημάδι κακής φυσικής κατάστασης: μπορεί να υποδηλώνει βαθύτερα καρδιαγγειακά ή αναπνευστικά…
Οι δύο μετρήσεις υγείας που προβλέπουν το πόσο θα ζήσετε Η μακροζωία δεν είναι απλώς θέμα τύχης ή γενετικής: γίνεται όλο και πιο κατανοητή μέσω μετρήσιμων δεικτών υγείας.
Τι σημαίνει αν έχετε χαμηλή πίεση αλλά υψηλό καρδιακό ρυθμό Η χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση) και ο υψηλός καρδιακός ρυθμός (ταχυκαρδία) μπορεί να φαίνονται αντιφατικές καταστάσεις.
Πώς ένας καρδιολόγος υποστηρίζει την δική του καρδιακή υγεία Οι καρδιαγγειακές παθήσεις παραμένουν μια από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως.
Πρόβλημα με την καρδιά από χορτοφαγική δίαιτα – Τι έδειξε έρευνα Οι καρδιακές παθήσεις παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, λόγω του τρόπου ζωής και των διατροφικών παραγόντων.
Καλύτερο από σάουνα για την ενίσχυση της καρδιάς και το κάνετε ξαπλωμένοι στο σπίτι Τόσο το ζεστό μπάνιο, όσο και η σάουνα είναι γνωστό ότι προσφέρουν θεραπευτικά αποτελέσματα εκθέτοντας το σώμα σε θερμότητα.
Ίνωση μυοκαρδίου: Τι είναι και ποιοι κινδυνεύουν Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την κύρια αιτία θανάτων παγκοσμίως.
Πώς είναι μια ήπια καρδιακή προσβολή; Τα λεπτά προειδοποιητικά σημάδια Οι καρδιακές προσβολές συχνά απεικονίζονται ως δραματικές, επείγουσες καταστάσεις που προκαλούν σφίξιμο στο στήθος.
Πώς βιώνουν οι γυναίκες μια καρδιακή προσβολή; Τι λένε 3 γυναίκες που επέζησαν Οι καρδιακές προσβολές στις γυναίκες συχνά δεν αναγνωρίζονται —τόσο από το κοινό όσο και από επαγγελματίες υγείας— επειδή τα συμπτώματά…
Καύσωνας: Οι 8 απαράβατοι κανόνες για τους καρδιοπαθείς Οι οδηγίες της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας
Όλεθρος για την καρδιά η έκθεση στις καλοκαιρινές πυρκαγιές – Τι παθαίνει Καθώς οι πυρκαγιές αυξάνονται σε συχνότητα και σοβαρότητα λόγω της κλιματικής αλλαγής, αυξάνονται και οι ανησυχίες για τις επιπτώσεις τους…
Το καλύτερο στυλ περπατήματος για καρδιά, ψυχική διάθεση και βάρος Το περπάτημα είναι κάτι περισσότερο από μια απλή δραστηριότητα: είναι μια χαμηλής έντασης, εξαιρετικά προσιτή μορφή άσκησης, που προσφέρει πραγματικά…
Φυσική ένωση σε ρύζι και καφέ βοηθά στην πρόληψη εμφράγματος; Οι καρδιακές παθήσεις παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, προκαλώντας έντονη έρευνα για στρατηγικές πρόληψης που βασίζονται στον τρόπο ζωής.
Απλές συμβουλές για υγιή καρδιά στις καλοκαιρινές διακοπές μας Γράφει ο Δημήτρης Τσιαχρής, Καρδιολόγος - Επεμβατικός Ηλεκτροφυσιολόγος, Επίκουρος Καθηγητής Καρδιολογίας, ΕΚΠΑ, Επιστημονικά Υπεύθυνος Εργαστηρίου Βηματοδότησης και Ηλεκτροφυσιολογίας του Πρότυπου Κέντρου…
7 καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά που ωφελούν την καρδιά Πολλά καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες, που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης…
Φυσιολογικοί παλμοί ανά ηλικία: Ιατρική εξήγηση για το ακριβές εύρος Ο καρδιακός ρυθμός —μετρούμενος σε παλμούς ανά λεπτό (bpm)— είναι ένα ζωτικό σημάδι υγείας, που αντικατοπτρίζει πόσο αποτελεσματικά λειτουργεί το…
Ταχυκαρδία: Τι να κάνετε για να πέσουν οι παλμοί εκείνη τη στιγμή Η ταχυκαρδία -μια κατάσταση όπου η καρδιά χτυπά πιο γρήγορα από το κανονικό- είναι μια δυνητικά ανησυχητική εμπειρία.
Ποια δόση ιχθυελαίου “τιθασεύει” την υπέρταση Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου είναι ευρέως γνωστά για την υποστήριξη της υγείας της καρδιάς.
Τι συμβαίνει αν έχετε αυξημένους παλμούς αλλά χωρίς ανεβασμένη πίεση Η ταχυπαλμία μπορεί να είναι ανησυχητική, ειδικά όταν η αρτηριακή σας πίεση είναι φυσιολογική ή ακόμα και χαμηλή.
Τι προκαλούν μόλις τρεις νύχτες κακού ύπνου στην καρδιά Οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και χρόνια ότι η έλλειψη ύπνου βλάπτει την καρδιά, τώρα όμως αρχίζουν να κατανοούν πώς ακριβώς…