Τι συμβαίνει στην καρδιά αν πίνετε 2 ποτήρια χυμό πορτοκαλιού κάθε μέρα επί 2 μήνες
Σύμφωνα με έρευνα, η κατανάλωση δύο ποτηριών χυμού πορτοκαλιού την ημέρα επί δύο μήνες μπορεί να βελτιώσει σημαντικά διάφορους δείκτες…
ΚΑΡΔΙΑ
Η κατανάλωση ζάχαρης τις πρώτες 1.000 ημέρες της ζωής επηρεάζει την καρδιακή υγεία για πάντα
Μια σημαντική πρόσφατη μελέτη υποδηλώνει ότι η ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τα πρώτα…
Γιατί τα μεγάλα γεύματα μπορούν να προκαλέσουν καρδιακές προσβολές
Για ορισμένα άτομα με συγκεκριμένα προβλήματα υγείας, ένα μεγάλο γεύμα μπορεί να καταπονήσει την καρδιά.
Μελέτη αποκαλύπτει νέα οφέλη από την μετάβαση σε φυτική διατροφή
Η υπέρταση είναι ένας από τους πιο ισχυρούς παράγοντες καρδιακών παθήσεων παγκοσμίως.
Μία άσκηση είναι 6 φορές πιο ισχυρή από το περπάτημα για την προστασία της καρδιάς
Μια νέα μελέτη αναδιαμόρφωσε τον τρόπο με τον οποίο κατανοούμε τη σχέση μεταξύ της έντασης της άσκησης και της καρδιαγγειακής…
Καρδιά: Ποια φαινομενικά άσχετα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν πρόβλημα
Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, ωστόσο πολλά από τα προειδοποιητικά τους σημάδια είναι ανεπαίσθητα και εύκολα…
Πιπεριές τσίλι: Από καταπολέμηση καρκίνου έως πρόληψη καρδιακών - Τι θέλει προσοχή
Οι πιπεριές τσίλι προσφέρουν πολλά παραπάνω από μια πικάντικη γεύση στο γεύμα.
Ποια επέμβαση στα δόντια μπορεί να βελτιώσει σάκχαρο, χοληστερόλη και καρδιακή υγεία
Μια νέα μελέτη αποκάλυψε μια απροσδόκητη σύνδεση μεταξύ της ενδοδοντικής θεραπείας και της βελτιωμένης μεταβολικής και καρδιαγγειακής υγείας.
Μελέτη-γίγας σε 1 εκατ. ασθενείς επιβεβαίωσε τα οφέλη των GLP-1 φαρμάκων για την καρδιά
Δύο από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα για τον διαβήτη σήμερα, η τιρζεπατίδη και η σεμαγλουτίδη, μπορεί να προστατεύουν την…
Τι είναι η CRP στις εξετάσεις αίματος — Τι δείχνει η hs-CRP για την καρδιά
Η C-αντιδρώσα πρωτεΐνη (CRP) είναι ένας από τους πιο ευρέως χρησιμοποιούμενους δείκτες φλεγμονής στη σύγχρονη ιατρική.
Φασόλια μαύρα ή πίντο; Ποια είναι καλύτερα για την υγεία εντέρου και καρδιάς
Τα μαύρα φασόλια και τα φασόλια pinto επαινούνται ευρέως για την περιεκτικότητά τους σε φυτικές πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και μέταλλα.
Πώς η βιταμίνη D κόβει στο μισό την πιθανότητα δεύτερου εμφράγματος
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι με μια προσαρμογή δόσεων βιταμίνης D3, μειώθηκε στο μισό ο κίνδυνος μιας ακόμη καρδιακής προσβολής…
Γιατί η μπανάνα στο smoothie στερεί από την καρδιά πολύτιμα συστατικά
Οι μπανάνες είναι ένα δημοφιλές συστατικό για smoothies λόγω της κρεμώδους υφής τους και της φυσικής τους γλυκύτητας.
Πρόβλεψη καρδιακού κινδύνου: Πάρτε μεζούρα και μετρήστε ύψος και περίμετρο μέσης
Μια πρόσφατη μελέτη μεγάλης κλίμακας διαπίστωσε ότι η αναλογία μέσης προς ύψος αποτελεί ισχυρότερο προγνωστικό παράγοντα κινδύνου καρδιακών παθήσεων από…
Ο καφές ίσως προστατεύει από την πιο κοινή πάθηση ακανόνιστου καρδιακού ρυθμού
Για χρόνια, η καφεΐνη έχει τη φήμη ότι μπορεί να προκαλέσει ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς.
Κορεσμένα λιπαρά: Τι είναι, πού βρίσκονται και σε τι ποσότητες είναι υγιεινά
Τα κορεσμένα λιπαρά βρίσκονται εδώ και καιρό στο επίκεντρο των συζητήσεων σχετικά με τη διατροφή και την υγεία της καρδιάς.
Καρδιακή ανεπάρκεια: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για μια πιο δυνατή καρδιά
Για τα άτομα που ζουν με καρδιακή ανεπάρκεια, κάθε μπουκιά μετράει.
Οφθαλμολογική απεικόνιση μπορεί να αποκαλύψει κίνδυνο για την καρδιακή υγεία
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι μια απλή οφθαλμολογική σάρωση μπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη των κινδύνων για την καρδιακή υγεία,…
Η καρδιά αυτοεπιδιορθώνεται – Τι σπουδαίο ανακάλυψαν επιστήμονες
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η επανενεργοποίηση ενός φυσικά “σιωπηλού” ανθρώπινου γονιδίου μπορεί να προκαλέσει τη διαίρεση των ενήλικων καρδιακών…
Πώς οι φορετές συσκευές αλλάζουν τη διαχείριση καρδιακών νοσημάτων
Η τεχνολογία φέρνει επανάσταση και στην καρδιολογία,
