ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Παρόμοια αποτελεσματική με την ψυχοθεραπεία η σωματική άσκηση – Έρευνα για την κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο συχνές και εξουθενωτικές ψυχικές παθήσεις παγκοσμίως.

Κατάθλιψη: Γελάνε όλοι οι ασθενείς με νέο φάρμακο. Κυριολεκτικά

Μια σημαντική νέα κλινική μελέτη υποδηλώνει ότι το υποξείδιο του αζώτου, κοινώς γνωστό ως “αέριο γέλιου”, μπορεί να προσφέρει ταχεία…

Κατάθλιψη: 60% βελτίωση στα συμπτώματα με χορήγηση μικροδόσεων LSD στο σπίτι - Μελέτη

Μια πρωτοποριακή κλινική μελέτη διαπίστωσε ότι η μικροδοσολογία LSD, όταν γίνεται υπό ελεγχόμενες συνθήκες, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα…

Η πλούσια σε κάλιο διατροφή μειώνει την κατάθλιψη – Εβδομαδιαίο πλάνο γευμάτων

Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο συχνές ψυχικές παθήσεις παγκοσμίως, επηρεάζοντας τη διάθεση, την καθημερινή λειτουργία και τη συνολική…

Πώς να επιλέξετε το καλύτερο φάρμακο για συμπτώματα κατάθλιψης

Η εύρεση του σωστού αντικαταθλιπτικού φαρμάκου μπορεί να είναι δύσκολη, καθώς η εμπειρία κάθε ατόμου με την κατάθλιψη είναι μοναδική.

Κατάθλιψη & μείζων καταθλιπτική διαταραχή: Γιατί πρέπει να τρώτε φρούτα και λαχανικά

Ανάλυση τεσσάρων μεγάλων διεθνών μελετών σε δίδυμα δείχνει ότι η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών θα μπορούσε να συμβάλει στη…

Τα σημάδια ότι ένας άντρας έχει κατάθλιψη – Πώς να βοηθήσετε

Η κατάθλιψη επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, αλλά η κατάθλιψη στους άνδρες συχνά δεν αναγνωρίζεται και παρεξηγείται σε κοινωνικό επίπεδο.

Οι έξι τύποι κατάθλιψης και πώς αντιμετωπίζονται

Η κατάθλιψη μπορεί να ταξινομηθεί σε έξι διαφορετικούς τύπους μέσω της χρήσης τομογραφίας εγκεφάλου, υποστηρίζουν τώρα οι επιστήμονες.

Η ουσία στα «μαγικά μανιτάρια» που βοηθά στη θεραπεία της κατάθλιψης & οι πιθανές παρενέργειες

Η ψιλοκυβίνη, η παραισθησιογόνος ουσία που βρίσκεται στα αποκαλούμενα «μαγικά μανιτάρια», μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων κατάθλιψης.

Άσκηση ή αγχολυτικά; Τι είναι πιο αποτελεσματικό στη διαχείριση της κατάθλιψης

Εδώ και πολλά χρόνια οι γιατροί αποκαλούν την άσκηση «το αντικαταθλιπτικό της φύσης».

Το μπότοξ δεν εξαφανίζει μόνο τις ρυτίδες αλλά και την κατάθλιψη!

Οι φανατικοί του μπότοξ το επιλέγουν για την εξάλειψη των ρυτίδων.

Το φυτό που καταπολεμά το άγχος και τα συμπτώματα της κατάθλιψης (video)

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας πολλοί άνθρωποι εκδήλωσαν προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως άγχος και κατάθλιψη.

Προβιοτικά: Πώς βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Τα προβιοτικά, είτε λαμβάνονται μόνα τους είτε σε συνδυασμό με πρεβιοτικά, μπορούν να βοηθήσουν στον μετριασμό της κατάθλιψης, σύμφωνα με…

Το προβιοτικό που συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα προβιοτικά ή «καλά» βακτήρια, που προστίθενται σε γαλακτοκομικά προϊόντα, έχουν την ικανότητα να αλλάζουν την…

Κατάθλιψη… ή μήπως όχι;

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που ακούμε καθημερινά να μας λένε «είμαι πεσμένος», «έχω τις μαύρες μου», «δεν έχω όρεξη αυτόν…

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2017 - «Κατάθλιψη: Ας μιλήσουμε»

Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, τα περιστατικά κατάθλιψης διεθνώς παρουσιάζουν αύξηση κατά περισσότερο από 18% από…