ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

5 συμπτώματα κατάθλιψης που δεν πρέπει να προσπερνάτε (βίντεο)

Η κατάθλιψη είναι σοβαρή νόσος με βιολογική βάση, αλλά και σοβαρές ψυχολογικές και κοινωνικές επιπτώσεις.

Κατάθλιψη: Η τροφή που μειώνει τον κίνδυνο

Πρόσφατη μελέτη του University College του Λονδίνου επισημαίνει ότι η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης.

Κατάθλιψη: 5 τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα

Οι περισσότεροι άνθρωποι μετά από μια δύσκολη μέρα θέλουν να πέσουν με τα μούτρα σε ό,τι πιο ανθυγιεινό βρεθεί μπροστά…

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης στο σώμα, στην ψυχολογία και στην κοινωνική ζωή

Η κατάθλιψη είναι κάτι παραπάνω από το παροδικό αίσθημα στεναχώριας και κακουχίας που μας ταλαιπωρεί για μερικές ημέρες και μετά…

Κατάθλιψη: 5 σημάδια ότι είναι σοβαρή και πρέπει να ζητήσετε βοήθεια

Είναι καιρός τώρα που αισθάνεστε μονίμως λυπημένοι. Ότι δεν είστε ο εαυτός σας και δεν απολαμβάνετε τη ζωή.

Κατάθλιψη: 6 λιγότερο γνωστά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε

Η κατάθλιψη αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για πολλές και σοβαρές ασθένειες και διαταραχές, μεταξύ των οποίων ο εθισμός σε ουσίες,…

Το προβιοτικό που συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα προβιοτικά ή «καλά» βακτήρια, που προστίθενται σε γαλακτοκομικά προϊόντα, έχουν την ικανότητα να αλλάζουν την…

Πέντε λιγότερο γνωστά σημάδια άγχους & κατάθλιψης

Το στίγμα και η έλλειψη ευαισθητοποίησης που χαρακτηρίζουν το πεδίο της ψυχικής υγείας συχνά οδηγούν στο να παραβλέπονται συμπτώματα ακόμη…

Πώς μπορούμε να καταλάβουμε αν ένας έφηβος έχει κατάθλιψη

Η πίεση στο σχολείο, οι πρώτες ερωτικές απογοητεύσεις και η «έκρηξη» ορμονών είναι μερικοί μόνο από τους λόγους που κάνουν…

Κατάθλιψη: Ο χορός των μεταμφιέσεων

...και μια ματιά πίσω από τη «μάσκα» της διάγνωσης.

Κατάθλιψη… ή μήπως όχι;

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που ακούμε καθημερινά να μας λένε «είμαι πεσμένος», «έχω τις μαύρες μου», «δεν έχω όρεξη αυτόν…

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2017: Η κατάθλιψη στην Ελλάδα της κρίσης (βίντεο)

Τα τελευταία οκτώ χρόνια περίπου η χώρα μας βιώνει μια βαθιά δημοσιονομική κρίση, στο πλαίσιο της ευρύτερης κρίσης της Ευρωζώνης,…

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2017 - «Κατάθλιψη: Ας μιλήσουμε»

Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, τα περιστατικά κατάθλιψης διεθνώς παρουσιάζουν αύξηση κατά περισσότερο από 18% από…

Ήπια κατάθλιψη: 10 τρόποι διαχείρισης για να μην επιδεινωθεί

Όταν είστε στις «μαύρες» σας, είναι πολύ εύκολο να σας πάρει η ζωή από κάτω και να πιστέψετε ότι δεν…

Δύο παθήσεις που «μιμούνται» την κατάθλιψη

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση JAMA έδειξε ότι περίπου ένας στους τρεις ασθενείς (ποσοστό 33,1%) που έχει λάβει διάγνωση…

Κατάθλιψη: Πρώιμα σημάδια και συμπτώματα που δείχνουν ότι κινδυνεύετε

Η κατάθλιψη αποτελεί μία κοινή αλλά σοβαρή ψυχική διαταραχή που μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια, τραυματισμό ή ακόμη και αυτοκτονία.

Κινδυνεύετε από κατάθλιψη – Κάντε το τεστ με τις εικόνες!

Μερικοί από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου για την κατάθλιψη είναι το ιστορικό αγχώδους διαταραχής, η κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών ουσιών,…

Ενεργοποίηση συμπεριφοράς: Η εναλλακτική θεραπεία που μειώνει κατά 50% τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Αν θέλετε να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη και να νιώσετε καλύτερα, βγείτε έξω για φαγητό, παρακολουθήστε μαθήματα χορού ή δείτε τους…

Γονίδια μείζονος κατάθλιψης: Οι επιστήμονες βρήκαν πού «κρύβονται»

Δεκαπέντε περιοχές του ανθρώπινου γονιδιώματος, οι οποίες σχετίζονται με τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή (ή μείζονα κατάθλιψη) στους ανθρώπους ευρωπαϊκής καταγωγής,…