Γιατί οι δρομείς δεν εμφανίζουν αρθρίτιδα στα γόνατα
Μια ευρύταταδιαδεδομένη άποψη είναι ότι το τρέξιμο προκαλεί αρθρίτιδα και καταστρέφει ταγόνατα. Πρόσφατη μελέτη καταρρίπτει το μύθο.
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ
Ο διαβήτης πάει... περίπατο
Έως και 40% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν διαβήτη έχουνόσοι περπατάνε για να πάνε στη δουλειά τους, έναντι όσων χρησιμοποιούν τοαυτοκίνητό…
