Πολυφαινόλες: Από ποιες παθήσεις προστατεύουν και πού θα τις βρείτε
Οι πολυφαινόλες είναι ουσίες που υπάρχουν μόνο στα φυτά και αποτελούν τμήμα των αμυντικών μηχανισμών τους, καθώς προσφέρουν ανοσία απέναντι…
ΠΟΛΥΦΑΙΝΟΛΕΣ
Οι ουσίες που «θρέφουν» τα μαλλιά
Τα μαλλιά μας επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες, όπως οι καιρικές συνθήκες, η κατάσταση της υγείας μας και η διατροφή.
Η υπεροχή σε αντιοξειδωτικά του ελληνικού και στιγμιαίου καφέ
Ο καφές είναι ένα παγκόσμια διαδεδομένο ρόφημα, το οποίο παράγεται από τους καβουρδισμένους και αλεσμένους κόκκους του καφεόδεντρου.
Η νο.1 τροφή πλούσια σε πολυφαινόλες που σώζουν από καρδιακά
Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος για τις μοναδικές ευεργετικές ιδιότητες που έχουν οι πολυφαινόλες για την καλή καρδιακή υγεία.
Απίστευτο: Το πράσινο τσάι ισχυρό όπλο έναντι του καρκίνου του προστάτη
Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας πράσινου τσαγιού φαίνεται ότι μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη καρκινικών όγκων στον προστάτη, μειώνοντας τις φλεγμονές…
Ξύδι: Προστατεύει την καρδιά και όχι μόνο
Μπαλσάμικο ή απλό ξύδι; Κόκκινο ή άσπρο ξύδι; Όποιο ξύδι και να προτιμάτε, να ξέρετε ότι κάνετε καλό στην υγεία…
Τα μυστικά υγείας της σάλτσας ντομάτας!
Πλούσια σε αντιοξειδωτικά είναι η σάλτσα ντομάτας πουβάζουμε στα μακαρόνια μας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που πραγματοποίησανεπιστήμονες από το…
