Οι θερμίδες όλων των νηστίσιμων σε μία λίστα!
Αν ανήκετε στην ομάδα αυτών που τηρούν τις νηστείες, τότε τα συμπεράσματα σχετικών μελετών, σας δίνουν πολλούς λόγους να συνεχίσετε…
ΘΕΡΜΙΔΕΣ
Τα 10 πιο παχυντικά φαγητά όλου του κόσμου! (Pics)
Πώς μία απλή μπάρα σοκολάτας μπορεί να γίνει τρεις φορές πιο «κολασμένη» στα χέρια των Σκωτσέζων και ποιο ιταλικό έδεσμα…
4 καθημερινά χόμπι εκτός σπιτιού που καίνε τις περισσότερες θερμίδες
Τώρα που ο καιρός ανοίγει, η μέρα μεγάλωσε, ο ήλιος λάμπει και γενικότερα έξω είναι χαρά θεού, το να κλείνεσαι…
Εμμηνόπαυση: Πώς θα γλιτώσετε τα επιπλέον κιλά
Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο της εμμηνόπαυσης έχουν αυξημένη τάση να παίρνουν βάρος, ειδικά στην περιοχή…
Μέτρηση θερμίδων ή συχνά γεύματα; Οι ειδικοί απαντούν!
Απάντηση στην ερώτηση αν ο καλύτερος τρόπος για την απώλεια βάρους είναι τα συχνά, μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της…
Πόσες θερμίδες να καταναλώνετε για να ζήσετε περισσότερο
Η συνειδητή κατανάλωση λίγων θερμίδων στη διατροφή βελτιώνει την υγεία και επιμηκύνει τη διάρκεια της ζωής, σύμφωνα με τα ευρήματα…
Δείτε με πόση ζάχαρη σας φορτώνουν μόλις δύο ποτηράκια αλκοόλ
Μόλις δύο ποτήρια από το αγαπημένο σας ποτό μπορούν να σας κάνουν να ξεπεράσετε το επιτρεπόμενο όριο ζάχαρης ανά ημέρα.
Μπακαλιάρος συνοδεία σκορδαλιάς. Να τον αποφύγουμε ή μήπως όχι;
Πατροπαράδοτο έθιμο στα περισσότερα ελληνικά σπίτια είναι την ημέρα της 25ης Μαρτίου στο γιορτινό τραπέζι να σερβίρεται μπακαλιάρος με συνοδεία…
Μη μετράτε θερμίδες! Φορέστε τα αθλητικά που τις μετρούν για εσάς!
Ένα πρωτοποριακό αθλητικό παπούτσι, δημιούργημα μηχανολόγων από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν και το ΜΙΤ, πρόκειται να κάνει σύντομα το ντεμπούτο…
Αυτή είναι η πίτσα που δεν παχαίνει!
Σίγουρα πιστεύετε ότι η πίτσα αποτελεί μία απαγορευμένη απόλαυση, ειδικά αν προσέχετε τη σιλουέτα σας.
Φάτε όση ζάχαρη θέλετε χωρίς να παχύνετε!
Ακούγεται σαν όνειρο, αλλά μπορείτε πράγματι να τρώτε όση ζάχαρη θέλετε χωρίς να ανησυχείτε για το δείκτη της ζυγαριάς.
Ποιο είναι το ελιξήριο υγείας με κόστος από 1 € έως 4.000 €
Στην αρχαιότητα το χαρακτήριζαν ελιξήριο αθανασίας. Σήμερα, οι διατροφολόγοι θεωρούν ότι αποτελεί μία υπερ-τροφή
Μεζέδες Καθαράς Δευτέρας: Πόσες θερμίδες κρύβουν;
Η Καθαρά Δευτέρα επιτέλους είναι εδώ! Την αργία αυτή τηνπεριμέναμε εδώ και πολύ καιρό και ήρθε η ώρα να απολαύσουμε…
Δείτε πόσες θερμίδες καίτε με την πράξη του Μεταβολισμού
Ο Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός (BMR Basal Metabolic Rate) και ο Ενεργός Μεταβολικός Ρυθμός (AMR Active Metabolic Rate) δείχνουν πόσες θερμίδες…
Έρχονται τα αποκριάτικα πάρτι! Ποια ποτά έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
Έρχεται και αυτό το σαββατοκύριακο που θα ξεχυθούμε στα πάρτι μασκαρεμένοι και πιθανότατα πίνοντας ένα δύο ποτάκια.
Πόσες θερμίδες κρύβει μια μπουκιά χαλβά
Θεωρείται από τους διατροφολόγους το πιο υγιεινό γλυκό, με μεγάλη διατροφική αξία, αλλά οι θερμίδες του τον καθιστούν απλησίαστο για…
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα σαρακοστιανά
Τα νόστιμα εδέσματα της Καθαράς Δευτέρας, κρύβουν μία παγίδα. Η ιδέα ότι θα ακολουθήσει μία νηστεία 40 ημερών, μας οδηγεί…
Η ζάχαρη παχαίνει περισσότερο από το μέλι: Αλήθεια ή ψέμα;
Μέλι vs Ζάχαρη. Ποιο από τα δύο έχει περισσότερες (ανά κουταλιά) θερμίδες;
Οι 5 τροφές που σας αδυνατίζουν αθόρυβα!
Προσπαθείτε να κάνετε δίαιτα; Τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότιυπάρχουν 5 σούπερ τρόφιμα που όχι μόνο έχουν λίγες θερμίδες, αλλά…
Η παρεξηγημένη αλλά τόσο ευεργετική αγκινάρα
Μία παρεξηγημένη, αλλά εξαιρετικάευεργετική τροφή για την υγεία μας καιειδικότερα για το ήπαρ, την πέψη αλλά και την διούριση είναι…
