Υπέρταση: Ο πιο απίστευτος τρόπος να την αποφύγετε Είναι γνωστό ότι η διατροφή, η καλή φυσική κατάσταση και ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι οι βασικότεροι παράγοντες για να…
Ο ρόλος-έκπληξη των προβιοτικών στην ρύθμιση της υπέρτασης Όλοι έχουμε ακούσει ότι η κατανάλωση προβιοτικών (ή αλλιώς "καλών" βακτηρίων) μέσω των τροφών μάς βοηθάει στην υγεία του στομάχου…
Το σνακ που ρίχνει την πίεση και υπάρχει σε κάθε σπίτι! Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Γκρίφιθ στο Κουίνσλαντ της Αυστραλίας διαπίστωσαν ότι υπάρχει ένας εύκολος και απολαυστικός τρόπος να μειώσουμε τον…