Το κινητό και ο υπολογιστής επιβαρύνουν τον αυχένα - 3 απλά βήματα για αποτελεσματική πρόληψη
Νευροχειρουργός εξηγεί τι συμβαίνει στον αυχένα όταν σκύβουμε διαρκώς στο κινητό και όταν δουλεύουμε πολλές ώρες σε υπολογιστή
ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ
Αυξημένος ο κίνδυνος μελλοντικής άνοιας για όσους κάθονται πολλή ώρα μπροστά στην τηλεόραση
Οι άνθρωποι που κάθονται για πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση, αντιμετωπίζουν αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια στο μέλλον, δείχνει μια…
Οι επιπτώσεις της αλόγιστης χρήσης υπολογιστή στην υγεία
Η χρήση υπολογιστή πάνω από 5 ώρες καθημερινά είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία.
Πώς να προστατεύσετε τα μάτια σας από τις οθόνες – Ο κανόνας 20-20-20
Χρησιμοποιούμε σήμερα περισσότερες ηλεκτρονικές συσκευές από ποτέ – Τηλεοράσεις, έξυπνα κινητά, λάπτοπ και τάμπλετ αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας,…
Αυχενικό και οσφυαλγία σε εφήβους λόγω φορητών συσκευών
Τέσσερις στους δέκα εφήβους στη Βρετανία αντιμετωπίζουν πόνο στον αυχένα ή τη μέση, καθώς περνούν αρκετές ώρες της ημέρας σκυμμένοι…
Πώς να προστατεύσετε τα μάτια σας από την οθόνη του υπολογιστή
Οι υπολογιστές βρίσκονται πλέον σε κάθε εργασιακό περιβάλλον, σε κάθε σπίτι και οι φωτεινές οθόνες που απέχουν μόλις λίγα εκατοστά…
Τα 7 προβλήματα που προκαλεί η λάθος στάση στον υπολογιστή
Η σωστή στάση στον υπολογιστή είναι μια από τις βασικότερες θέσεις που πρέπει να διατηρήσετε κατά τη διάρκεια της παραμονή…
Τα 11 συμπτώματα εθισμού των παιδιών στο Internet
Σήμα κινδύνου προς γονείς και εκπαιδευτικούς για το σοβαρό πρόβλημα του εθισμού των νέων στο διαδίκτυο, εκπέμπουν παιδοψυχίατροι και ψυχοθεραπευτές.
Ποια νυχτερινή συνήθεια συνδέεται άμεσα με την κατάθλιψη
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το τεχνητό φως τις βραδινές ώρες μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις για την ψυχική υγεία, πυροδοτώντας…
Πόσο κακό κάνει ο υπολογιστής στα μάτια;
Όταν κοιτάζουμετην οθόνη του υπολογιστή για ατελείωτες ώρες μέσα στην ημέρα, τα μάτιαξηραίνονται και ερεθίζονται. Πολλές φορές η όραση θολώνει…
