Υψηλή πίεση: Το φρούτο που τη διαχειρίζεται καλύτερα και από τη μείωση του αλατιού
Περίπου ένας στους τρεις ανθρώπους έχει υψηλή αρτηριακή πίεση.
ΥΨΗΛΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ
Γιατί ανεβαίνει η πίεση το βράδυ
Η αρτηριακή πίεση κυμαίνεται φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πότε η πίεση είναι επικίνδυνη - Αντιμετώπιση
Η αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους πιο κρίσιμους δείκτες της καρδιαγγειακής σας υγείας.
Πώς επηρεάζει την αρτηριακή πίεση το μαγνήσιο - Η ποσότητα που θεραπεύει την υπέρταση
Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που το σώμα χρησιμοποιεί σε διάφορες μεταβολικές διεργασίες.
Τι ανεβάζει την πίεση; 15 λιγότερο γνωστοί παράγοντες κινδύνου
Έχετε ακούσει ότι πρέπει να προσέχετε την ποσότητα αλατιού που καταναλώνετε, ειδικά αν ανησυχείτε για την αρτηριακή σας πίεση.
Τι κοινό έχουν όλοι οι άνθρωποι που παθαίνουν εγκεφαλικό - Πώς θα το αποτρέψετε
Τα τελευταία χρόνια οι νοσηλείες λόγω αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων έχουν σχεδόν διπλασιαστεί, ειδικά στις ηλικίες 18-44.
Τι κίνδυνος υπάρχει αν πάρετε παυσίπονο ενώ έχετε υψηλή πίεση
Η διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά όταν προκύπτουν καθημερινά προβλήματα, όπως κάποιος απλός πόνος.
Τι να ψωνίσετε από το σουπερμάρκετ για να ρίξετε την πίεση
Η υπερβολική πρόσληψη νατρίου συμβάλλει σημαντικά στην υπέρταση και τις καρδιακές παθήσεις.
Ποιο συγκεκριμένο είδος λαχανικών ρίχνει την πίεση
Τα σταυρανθή λαχανικά φημίζονται για τα απίστευτα οφέλη τους στην υγεία, ιδιαίτερα όσον αφορά τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας.
Υπέρταση και ινομυώματα: Ποια είναι η σχέση τους
Η διατήρηση της αρτηριακής πίεσης υπό έλεγχο θα μπορούσε να είναι ζωτικής σημασίας στην πρόληψη των ινομυωμάτων της μήτρας, σύμφωνα…
Πώς η υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια
Τα νεφρά και το κυκλοφορικό σας σύστημα εξαρτώνται το ένα από το άλλο.
Υποκατάστατα αλατιού: Πόσο μειώνουν την αρτηριακή πίεση
Η αντικατάσταση του κανονικού αλατιού με ένα υποκατάστατο αλατιού μπορεί να μειώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με…
Πόσο κινδυνεύετε από υπέρταση αν έχει ο/η σύντροφός σας
Νέα διεθνής επιστημονική μελέτη διαπιστώνει ότι αν η αρτηριακή σας πίεση αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αυξηθεί…
Υψηλή πίεση και χοληστερίνη πριν τα 40: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου
Οι νέοι και μεσήλικες με υψηλή αρτηριακή πίεση και ανεβασμένη χοληστερόλη, δεν πρέπει να αναβάλουν τη θεραπεία, καθώς αντιμετωπίζουν αυξημένο…
Ωμέγα-3 λιπαρά: Σε ποια ποσότητα και πόσο ρίχνουν την αρτηριακή πίεση
Η κατανάλωση ενός φιλέτου σολομού την ημέρα είναι το «κλειδί» για τη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης στα καλύτερα δυνατά επίπεδα,…
Covid-19: Οι κίνδυνοι για όσους έχουν υπέρταση και υψηλό σάκχαρο
Η λοίμωξη με κορονοϊό εγκυμονεί επιπλέον κινδύνους για την υγεία όσων έχουν αρρύθμιστη πίεση ή υψηλό σάκχαρο, σύμφωνα με τα…
Υψηλή πίεση στην εφηβεία: Για ποιες καρδιοπάθειες αυξάνει τον κίνδυνο
Τα αγόρια που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση στην εφηβεία, μπορεί να αναπτύξουν καρδιοπάθειες στην ενήλικη ζωή.
Υψηλή αρτηριακή πίεση: Αντιμετωπίστε τη με διαλογισμό
Ο διαλογισμός για μόλις 45 λεπτά την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Υψηλή πίεση σε ύπτια θέση: Για ποιους κινδύνους προειδοποιεί
Αν θέλετε να έχετε καλύτερη εικόνα για την υγεία σας, είναι χρήσιμο να μετράτε την αρτηριακή σας πίεση και όταν…
Διατροφή με πολύ αλάτι και υπέρταση: Πώς θα προστατευτείτε
Η υπερβολική ποσότητα αλατιού μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της πίεσης και σε εμφάνιση υπέρτασης σε προηγούμενα υγιείς, ή σε…
