ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: Ω3 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ

Οι τροφές που προστατεύουν από τη στεφανιαία νόσο

Οι τροφές που προστατεύουν από τη στεφανιαία νόσο

21/10/2018 19:00
Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανατηφόρας στεφανιαίας νόσου ακόμη και σε άτομα που έχουν υψηλή χοληστερίνη ή υψηλά τριγλυκερίδια, σύμφωνα με…
Καρκίνος μαστού: Οι τροφές που «φρενάρουν» την εξάπλωσή του

Καρκίνος μαστού: Οι τροφές που «φρενάρουν» την εξάπλωσή του

12/10/2018 17:15
Μια διατροφή πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να μειώσει τον ρυθμό ανάπτυξης και εξάπλωσης των καρκινικών όγκων του μαστού, ενώ παράλληλα παρατείνει την…
Ω3 λιπαρά οξέα: Ποια τα οφέλη τους & σε ποιες τροφές θα τα βρείτε

Ω3 λιπαρά οξέα: Ποια τα οφέλη τους & σε ποιες τροφές θα τα βρείτε

25/09/2018 17:15
Τα Ω3 λιπαρά οξέα είναι ένα είδος υγιεινών και απαραίτητων λιπαρών με πολλαπλά οφέλη για την υγεία.
Τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά για να έχουν υψηλότερο IQ!

Τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά για να έχουν υψηλότερο IQ!

22/12/2017 00:00
Η διατροφή κατά την παιδική ηλικία είναι καθοριστική για την ανάπτυξη και τη μελλοντική υγεία του παιδιού και μάλιστα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική…
Καλά λιπαρά: Ποια είναι & πού θα τα βρείτε

Καλά λιπαρά: Ποια είναι & πού θα τα βρείτε

25/10/2017 13:00
Τα υγιεινά και καλής ποιότητας λιπαρά είναι απαραίτητα στη διατροφή και συμβάλλουν κυρίως στην υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου.
Καρκίνος εντέρου: Οι τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου

Καρκίνος εντέρου: Οι τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου

29/06/2017 18:00
Μια σημαντική ανακάλυψη σχετικά με το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών με καρκίνο του εντέρου έκαναν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Αμπερντίν στη Σκωτία.
Τα Ω-3 λιπαρά προστατεύουν από την τροφική δηλητηρίαση

Τα Ω-3 λιπαρά προστατεύουν από την τροφική δηλητηρίαση

25/05/2017 18:00
Τα Ω-3 λιπαρά οξέα έχουν πολυάριθμα οφέλη για την υγεία και συνδέονται κυρίως με μικρότερο κίνδυνο για διαβήτη, παχυσαρκία, άσθμα, άνοια και καρδιοπάθεια.
Ψάρι, ξηροί καρποί & ελαιόλαδο κρατούν τον εγκέφαλο νέο!

Ψάρι, ξηροί καρποί & ελαιόλαδο κρατούν τον εγκέφαλο νέο!

22/05/2017 17:00
Δύο νέες επιστημονικές μελέτες καταδεικνύουν ότι τα υγιεινά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα συνδέονται με τη διατήρηση εγκεφαλικών και γνωστικών λειτουργιών που επηρεάζονται αρκετά νωρίς από…
Ο θηλασμός προστατεύει τα παιδιά από τον διαβήτη τύπου 1

Ο θηλασμός προστατεύει τα παιδιά από τον διαβήτη τύπου 1

08/05/2017 09:00
Μία ακόμη επιστημονική μελέτη επιβεβαιώνει τα οφέλη του θηλασμού για την υγεία στα πρώτα χρόνια της ζωής.
Τα ωμέγα-3 από ιχθυέλαια μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου για τους καρδιοπαθείς

Τα ωμέγα-3 από ιχθυέλαια μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου για τους καρδιοπαθείς

15/03/2017 10:00
Τα συμπληρώματα με ωμέγα-3 λιπαρά που προέρχονται από ιχθυέλαια είναι δυνατό να προστατεύσουν από πρόωρο θάνατο τους καρδιοπαθείς που έπαθαν πρόσφατα έμφραγμα ή όσους…
Διατροφή για άσθμα & αλλεργίες: Το συστατικό που μειώνει σημαντικά τις κρίσεις

Διατροφή για άσθμα & αλλεργίες: Το συστατικό που μειώνει σημαντικά τις κρίσεις

10/02/2017 18:00
Ένα πολύτιμο συστατικό που βρίσκεται, μεταξύ άλλων, στα ψάρια, στους ξηρούς καρπούς και στον λιναρόσπορο μπορεί να μειώσει τις κρίσεις άσθματος και αλλεργιών, διαπίστωσαν…
Τα 20 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα απαραίτητα λιπαρά οξέα

Τα 20 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα απαραίτητα λιπαρά οξέα

17/12/2016 22:00
Ποια λιπαρά είναι ωφέλιμα για την υγεία και ποια την επιβαρύνουν; Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ξεκάθαρη εικόνα και συχνά δυσκολεύονται να απαντήσουν στο παραπάνω…
Υπέρταση: Το διατροφικό μυστικό για να την προλάβετε

Υπέρταση: Το διατροφικό μυστικό για να την προλάβετε

21/11/2016 00:00
Η πρόληψη της υπέρτασης περιλαμβάνει μέτρα όπως η τακτική σωματική άσκηση, η διατήρηση του βάρους εντός των φυσιολογικών ορίων, η καταπολέμηση του στρες, η…
Διατροφή & υγεία: Πόσα Ω-3 λιπαρά χρειάζονται οι διαβητικοί

Διατροφή & υγεία: Πόσα Ω-3 λιπαρά χρειάζονται οι διαβητικοί

22/08/2016 15:30
Είναι ευρέως γνωστό πως τα Ω-3 λιπαρά οξέα είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για την καρδιακή και εγκεφαλική υγεία.
Νέα έρευνα: Τα κορεσμένα & trans λιπαρά αυξάνουν την πιθανότητα θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις

Νέα έρευνα: Τα κορεσμένα & trans λιπαρά αυξάνουν την πιθανότητα θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις

16/07/2016 10:00
Υπάρχει μία διαρκής συζήτηση σχετικά με την επίδραση των λιπαρών στην υγεία μας. Μια νέα επιδημιολογική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Internal Medicine υποστηρίζει…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πώς θα αποκτήσετε έντονα φρύδια με φυσικό τρόπο

Πώς θα αποκτήσετε έντονα φρύδια με φυσικό τρόπο

Γιατί δεν μπορείτε να αντισταθείτε στους διατροφικούς πειρασμούς

Γιατί δεν μπορείτε να αντισταθείτε στους διατροφικούς πειρασμούς

Βιταμίνη Β12: Δείτε πόση είναι η συνιστώμενη ημερήσια δόση

Βιταμίνη Β12: Δείτε πόση είναι η συνιστώμενη ημερήσια δόση

Οι πιο κοινοί μύθοι για τη χοληστερίνη (εικόνες)

Οι πιο κοινοί μύθοι για τη χοληστερίνη (εικόνες)

Πράσινο τσάι το πρωί: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (video)

Πράσινο τσάι το πρωί: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (video)

Ημικρανίες στην περίοδο: 5 τρόποι για να ανακουφιστείτε (εικόνες)

Ημικρανίες στην περίοδο: 5 τρόποι για να ανακουφιστείτε (εικόνες)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΠΟΥ: Οι κίνδυνοι από την ζάχαρη στις βρεφικές τροφές

ΠΟΥ: Οι κίνδυνοι από την ζάχαρη στις βρεφικές τροφές

Πέντε αλλαγές στο στήθος πριν και μετά την εγκυμοσύνη

Πέντε αλλαγές στο στήθος πριν και μετά την εγκυμοσύνη

Η συνταγή της ημέρας: Μύδια αχνιστά

Η συνταγή της ημέρας: Μύδια αχνιστά

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Απολογισμός δράσεων ένα χρόνο μετά την πυρκαγιά στο Μάτι

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Απολογισμός δράσεων ένα χρόνο μετά την πυρκαγιά στο Μάτι

Όγκος στον εγκέφαλο: 6 σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)

Όγκος στον εγκέφαλο: 6 σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)

Φαγόπυρο: 9 οφέλη για την υγεία

Φαγόπυρο: 9 οφέλη για την υγεία

Υψηλή διαστολική πίεση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Υψηλή διαστολική πίεση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Παγωτό ή frozen yogurt: Τι να επιλέξω;

Παγωτό ή frozen yogurt: Τι να επιλέξω;

Σησαμέλαιο: Τα οφέλη για την καρδιά, τα οστά, τις αρθρώσεις (εικόνες)

Σησαμέλαιο: Τα οφέλη για την καρδιά, τα οστά, τις αρθρώσεις (εικόνες)

BEST OF NETWORK

PlusQueen