ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΛΙΓΟΥΡΑ

Επίμονες λιγούρες; Δείτε πώς θα τις νικήσετε

Επίμονες λιγούρες; Δείτε πώς θα τις νικήσετε

08/09/2018 13:00
Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε υδατάνθρακες και σάκχαρα είναι αυτά που συνήθως αναζητούμε όταν νιώθουμε ότι έχουμε λιγούρες. Και όπως είναι λογικό δυσκολευόμαστε…
Πεινάτε συνεχώς; Δείτε τι μπορεί να φταίει (βίντεο)

Πεινάτε συνεχώς; Δείτε τι μπορεί να φταίει (βίντεο)

19/07/2018 15:00
Οι διατροφικές μας συνήθειες, η ψυχολογική μας κατάσταση αλλά και τα επίπεδα ενυδάτωσης του οργανισμού μας είναι μερικοί από τους παράγοντες που μπορεί να…
Αυτή είναι η δίαιτα που θα μειώσει την όρεξή σας για γλυκό

Αυτή είναι η δίαιτα που θα μειώσει την όρεξή σας για γλυκό

28/04/2018 21:00
Μήπως μετά το πρωινό λαχταράτε κάτι γλυκό για τις επόμενες δύο ώρες; Μήπως το απόγευμα καταναλώνετε ένα γλυκό για να καταπολεμήσετε αυτή τη λαχτάρα,…
Λιγούρα για αλάτι: Με ποιες παθήσεις συνδέεται

Λιγούρα για αλάτι: Με ποιες παθήσεις συνδέεται

31/10/2017 12:45
Παρά το γεγονός ότι οι περισσότερες τροφές που καταναλώνουμε περιέχουν μικρές ή μεγαλύτερες ποσότητες αλατιού, δεν είναι καθόλου σπάνιο να νιώθουμε έντονη επιθυμία να…
3 ''συμβουλές'' που πρέπει να θυμάσαι για να μην τσιμπας συνεχώς

3 ''συμβουλές'' που πρέπει να θυμάσαι για να μην τσιμπας συνεχώς

14/10/2017 20:00
Δεν θες να κάνεις δίαιτα αλλά δεν θες να τσιμπάς κιόλας συνεχώς ό,τι περνά από μπροστά σου. Είσαι κάπως «ευαίσθητη» στο θέμα γλυκά και…
Το σνακ που χρειάζεσαι για να «πνίξεις» τη λιγούρα σου

Το σνακ που χρειάζεσαι για να «πνίξεις» τη λιγούρα σου

21/09/2017 23:15
Όταν έχεις στρες, σου λείπει ύπνος ή φορτίζεσαι συναισθηματικά είναι πολύ πιθανό να ταλαιπωρείσαι από έντονες λιγούρες, με αποτέλεσμα να αναζητάς με αγωνία στην…
Πότε η λιγούρα δείχνει ότι σας λείπει σίδηρος, έχετε αφυδατωθεί ή χρειάζεστε ύπνο

Πότε η λιγούρα δείχνει ότι σας λείπει σίδηρος, έχετε αφυδατωθεί ή χρειάζεστε ύπνο

15/09/2017 15:45
Οι λιγούρες πολλές φορές «χτυπούν» απροειδοποίητα, χωρίς να μπορούμε να εξηγήσουμε γιατί νιώθουμε την έντονη επιθυμία να φάμε ένα παγωτό ή μια πίτσα.
Ο καφές μάς παχαίνει «ύπουλα» - Δείτε τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Ο καφές μάς παχαίνει «ύπουλα» - Δείτε τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

02/09/2017 13:00
Ο καφές, το πλέον αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο, έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία, όπως η προστασία του εγκεφάλου από την άνοια, η μείωση…
Λιγούρα για ανθυγιεινές τροφές: Αυτός είναι ο τρόπος να τη νικήσεις

Λιγούρα για ανθυγιεινές τροφές: Αυτός είναι ο τρόπος να τη νικήσεις

23/08/2017 15:00
Προσπαθείτε να βρείτε τρόπο να ελέγξετε τις λιγούρες σας; Η στρατηγική να ενδίδετε καταναλώνοντας έστω και μια μικρή ποσότητα από το αγαπημένο σας σνακ,…
Ο ξηρός καρπός που κόβει «μαχαίρι» την πείνα και τις λιγούρες

Ο ξηρός καρπός που κόβει «μαχαίρι» την πείνα και τις λιγούρες

18/08/2017 13:00
Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως πράγματι ερευνητές στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι υπάρχει ένας ξηρός καρπός που «χτυπά» απευθείας το κέντρο του…
Πέντε απλές στρατηγικές για να νικήσετε τις λιγούρες

Πέντε απλές στρατηγικές για να νικήσετε τις λιγούρες

21/05/2017 13:00
Όλοι νιώθουμε πού και πού λιγούρες και σίγουρα αυτή η ακατανίκητη επιθυμία για ένα κομμάτι πίτσα ή ένα παγωτό δεν είναι ευχάριστη!
Λιγούρα για γλυκό: Πού οφείλεται & και πώς θα την ξεπεράσετε

Λιγούρα για γλυκό: Πού οφείλεται & και πώς θα την ξεπεράσετε

06/03/2017 23:00
Αν δυσκολεύστε να αντισταθείτε σε κάθε γλυκό πειρασμό που βρίσκεται στο οπτικό σας πεδίο, δεν είστε μόνες.
Πέντε λιγούρες που φανερώνουν πρόβλημα υγείας

Πέντε λιγούρες που φανερώνουν πρόβλημα υγείας

22/07/2016 15:00
Όλοι έχουμε περάσει από κάποια φάση που θα θέλαμε να καταβροχθίσουμε ένα μπέργκερ, ένα παγωτό ή μία σακούλα πατατάκια.
Πείνα vs. λιγούρα: Πώς θα τις ξεχωρίσετε με βάση τα… συμπτώματα

Πείνα vs. λιγούρα: Πώς θα τις ξεχωρίσετε με βάση τα… συμπτώματα

16/04/2016 15:00
Τρώτε πάντα επειδή πεινάτε ή προσπαθείτε να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας με το φαγητό;
Οι 3 «λιγούρες» που φανερώνουν πρόβλημα υγείας

Οι 3 «λιγούρες» που φανερώνουν πρόβλημα υγείας

16/01/2016 10:00
Σίγουρα σας έχει τύχει να λαχταράτε κάτι αλμυρό ή γλυκό, συνήθως κάτι με αρκετές θερμίδες και μεγάλη περιεκτικότητα σε λιπαρά ή ζάχαρη.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Καρκίνος και διατροφή: Οι 13 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (φωτο)

Καρκίνος και διατροφή: Οι 13 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (φωτο)

Οι 9 «αθώες» καθημερινές συνήθειες που αφαιρούν χρόνια ζωής (εικόνες)

Οι 9 «αθώες» καθημερινές συνήθειες που αφαιρούν χρόνια ζωής (εικόνες)

Τέσσερις τρόποι να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών (pics)

Τέσσερις τρόποι να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών (pics)

Τριχόπτωση: Ποιες είναι οι ορμόνες που προκαλούν το πρόβλημα;

Τριχόπτωση: Ποιες είναι οι ορμόνες που προκαλούν το πρόβλημα;

Αισθάνεστε διαρκώς κουρασμένοι; Το «ένοχο» συστατικό των τροφίμων

Αισθάνεστε διαρκώς κουρασμένοι; Το «ένοχο» συστατικό των τροφίμων

Έρπης γεννητικών οργάνων: 4 φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων

Έρπης γεννητικών οργάνων: 4 φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Σπόροι βασιλικού: Τα ευεργετικά τους οφέλη για την υγεία

Σπόροι βασιλικού: Τα ευεργετικά τους οφέλη για την υγεία

Σύνδρομο ψηλά τακούνια: Τι είναι, τι προκαλεί και πώς να το αντιμετωπίσετε (vid)

Σύνδρομο ψηλά τακούνια: Τι είναι, τι προκαλεί και πώς να το αντιμετωπίσετε (vid)

Αρκούν 10 λεπτά περπάτημα την ημέρα για να αποκομίσετε αυτά τα οφέλη για την υγεία

Αρκούν 10 λεπτά περπάτημα την ημέρα για να αποκομίσετε αυτά τα οφέλη για την υγεία

Διατροφή Πάσχα: Τι να προσέξετε για να μην κινδυνεύσει η υγεία και το βάρος σας

Διατροφή Πάσχα: Τι να προσέξετε για να μην κινδυνεύσει η υγεία και το βάρος σας

Ξηρά, βαμμένα, άγρια, λιπαρά… Υπάρχει ένα λάδι για κάθε πρόβλημα των μαλλιών σου!

Ξηρά, βαμμένα, άγρια, λιπαρά… Υπάρχει ένα λάδι για κάθε πρόβλημα των μαλλιών σου!

Υπουργείο Υγείας: Υπογράφηκαν οι συμβάσεις για 19 αξονικούς τομογράφους

Υπουργείο Υγείας: Υπογράφηκαν οι συμβάσεις για 19 αξονικούς τομογράφους

Ποιότητα ύπνου: 7 συμβουλές για να τη βελτιώσετε (pics)

Ποιότητα ύπνου: 7 συμβουλές για να τη βελτιώσετε (pics)

Ευθανασία: Τι ισχύει σε κάθε χώρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης

Ευθανασία: Τι ισχύει σε κάθε χώρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης

Νυχτερινή ενούρηση: Ποιο πρόβλημα υγείας μαρτυρά

Νυχτερινή ενούρηση: Ποιο πρόβλημα υγείας μαρτυρά

Best of DPG network

PlusQueen