ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΡΟΧΑΛΗΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Ροχαλητό: Σταματήστε το με αυτές τις 3 ασκήσεις

Ροχαλητό: Σταματήστε το με αυτές τις 3 ασκήσεις

21/05/2018 14:00
Ο ύπνος είναι βασική λειτουργία και σε επαρκή ποσότητα συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης ασθενειών, όπως η άνοια.
Πώς θα... εκπαιδεύσετε τον σύντροφό σας να μη ροχαλίζει

Πώς θα... εκπαιδεύσετε τον σύντροφό σας να μη ροχαλίζει

30/08/2016 15:00
Ο ύπνος με κάποιον που ροχαλίζει μπορεί να εξελιχθεί σε πραγματικό μαρτύριο, ειδικά αν δεν φοράτε ωτασπίδες, αφού είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα σας…
Η υπνική άπνοια αντιμετωπίζεται ριζικά

Η υπνική άπνοια αντιμετωπίζεται ριζικά

05/04/2016 19:30
Η υπνική άπνοια δεν είναι κάτι φυσιολογικό γι' αυτό τα συμπτώματα ροχαλητού και η έγκαιρη διάγνωσή της είναι σημαντικά.
Ροχαλητό: Απλοί τρόποι για να... κατεβάσεις την ένταση

Ροχαλητό: Απλοί τρόποι για να... κατεβάσεις την ένταση

06/09/2015 13:00
Το ροχαλητό είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί περίπου το 40% των ανδρών και το 25% των γυναικών.
Οι ασκήσεις που θα σας σώσουν από το ροχαλητό!

Οι ασκήσεις που θα σας σώσουν από το ροχαλητό!

08/05/2015 11:00
Το ροχαλητό δεν είναι μόνο ενοχλητικό για τον σύντροφο με τον οποίο μοιραζόμαστε το κρεβάτι μας, μπορεί επίσης να αποδειχθεί επικίνδυνο για την υγεία…
Τέσσερις απλοί τρόποι για να περιορίσετε το ροχαλητό

Τέσσερις απλοί τρόποι για να περιορίσετε το ροχαλητό

10/04/2015 22:00
Το ροχαλητό συμβαίνει όταν οι ιστοί στο εσωτερικό του λαιμού χαλαρώνουν και αρχίζουν να δονούνται σε κάθε εισπνοή/εκπνοή, προκαλώντας ταυτόχρονα θόρυβο.
Πώς θα περιορίσετε το ροχαλητό

Πώς θα περιορίσετε το ροχαλητό

14/02/2015 15:30
Εκτός από την προφανή ενόχληση τόσο για τους ίδιους όσο κυρίως για εκείνους που κοιμούνται μαζί τους, οι άνθρωποι που ροχαλίζουν έχουν κατά 75%…
Τι να κάνετε για να μην ροχαλίζετε

Τι να κάνετε για να μην ροχαλίζετε

21/12/2014 18:30
Αν ανήκετε στο 45% των ενηλίκων που είτε περιστασιακά, είτε τακτικά, ροχαλίζουν στον ύπνο τους και ψάχνουν τρόπους για να το σταματήσουν, τότε αξίζει…
Ροχαλίζεις; 5 τρόποι για να αντιμετωπίσεις αυτό το... θορυβώδες πρόβλημα

Ροχαλίζεις; 5 τρόποι για να αντιμετωπίσεις αυτό το... θορυβώδες πρόβλημα

15/11/2014 22:00
Αδιαμφισβήτητα, κύριος παράγοντας για να πάει καλά η μέρα σου είναι ο ύπνος. Τι γίνεται όμως, όταν εσύ είσαι ο βασικός υπεύθυνος που οι…
Τέλος στο ροχαλητό με αυτόν το χυμό!

Τέλος στο ροχαλητό με αυτόν το χυμό!

07/09/2014 22:00
Όλοι γνωρίζουμε το πόσο σημαντικό είναι να απολαμβάνει κανείς έναν καλό βραδινό ύπνο, κάτι που είναι άλλωστε κοινή συνισταμένη πολλών θετικών επιδράσεων στην υγεία…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ανθρακούχο νερό (σόδα): 18 χρήσεις που δεν γνωρίζετε αλλά σας λύνουν τα χέρια (εικόνες)

Ανθρακούχο νερό (σόδα): 18 χρήσεις που δεν γνωρίζετε αλλά σας λύνουν τα χέρια (εικόνες)

Ανοσοποιητικό παιδιού: Πώς θα το ενισχύσετε ενόψει της νέας σχολικής χρονιάς (εικόνες)

Ανοσοποιητικό παιδιού: Πώς θα το ενισχύσετε ενόψει της νέας σχολικής χρονιάς (εικόνες)

Οι 6 απλοί τύποι άσκησης που εγγυώνται την απώλεια βάρους (εικόνες)

Οι 6 απλοί τύποι άσκησης που εγγυώνται την απώλεια βάρους (εικόνες)

Ιχθυέλαια: Σε ποια ποσότητα είναι επικίνδυνα για την υγεία

Ιχθυέλαια: Σε ποια ποσότητα είναι επικίνδυνα για την υγεία

Διατροφή για διαβητικούς: Γιατί πρέπει να την ακολουθούμε όλοι (εικόνες)

Διατροφή για διαβητικούς: Γιατί πρέπει να την ακολουθούμε όλοι (εικόνες)

Γονόρροια: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε (εικόνες)

Γονόρροια: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε (εικόνες)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Καρκίνος της ουροδόχου κύστης: Πώς σχετίζεται με το κοινό κρυολόγημα

Καρκίνος της ουροδόχου κύστης: Πώς σχετίζεται με το κοινό κρυολόγημα

Πόνος στα πόδια: 3 παθήσεις που μπορεί να είναι η αιτία (video)

Πόνος στα πόδια: 3 παθήσεις που μπορεί να είναι η αιτία (video)

Οι... απιστίες της Ελένης (photos)

Οι... απιστίες της Ελένης (photos)

Γιατί οι γονείς κρατούν τα μωρά στο αριστερό χέρι;

Γιατί οι γονείς κρατούν τα μωρά στο αριστερό χέρι;

ΟΑΕΔ: Eπίδομα έως 752 ευρώ - Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

ΟΑΕΔ: Eπίδομα έως 752 ευρώ - Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

Κολπάκια για να ανακουφίζετε το μωρό όταν έχει αέρια (vid)

Κολπάκια για να ανακουφίζετε το μωρό όταν έχει αέρια (vid)

Καιρός: Θυελλώδεις άνεμοι στο Αιγαίο έως 8 μποφόρ - Πού θα «σκαρφαλώσει» ο υδράργυρος (χάρτες)

Καιρός: Θυελλώδεις άνεμοι στο Αιγαίο έως 8 μποφόρ - Πού θα «σκαρφαλώσει» ο υδράργυρος (χάρτες)

Διατροφή για διαβητικούς: Γιατί πρέπει να την ακολουθούμε όλοι (εικόνες)

Διατροφή για διαβητικούς: Γιατί πρέπει να την ακολουθούμε όλοι (εικόνες)

Καρκίνος ωοθηκών: Νέα εξέταση αίματος τον εντοπίζει έως και δύο χρόνια νωρίτερα

Καρκίνος ωοθηκών: Νέα εξέταση αίματος τον εντοπίζει έως και δύο χρόνια νωρίτερα

BEST OF NETWORK

PlusQueen