ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
Κορονοϊός: Προτάσεις για να παραμείνετε σωματικά δραστήριοι όσο διαρκεί η πανδημία (εικόνες)
31/03/2020 13:00
Όσο παρατείνονται τα μέτρα για τη πρόληψη της διασποράς του κορονοϊού, τόσο παραμένουμε στο σπίτι και συνηθίζουμε στην καθιστική ζωή.
Το 7λεπτο workout που συνιστούν οι επιστήμονες (βίντεο)
22/02/2020 22:00
Αν βαριέστε το γυμναστήριο και δεν σας περισσεύει χρόνος για να ασχοληθείτε με κάποιο άθλημα, το 7λεπτο workout είναι ιδανικό για εσάς!
Τεστ φυσικής κατάστασης με εικόνες σε 7 βήματα
20/03/2016 17:00
Ένα τεστ επτά ασκήσεων που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι θα σας υποδείξει εάν βρίσκεστε σε καλή φυσική κατάσταση ή αν θα πρέπει να…
Τρεις απλές ασκήσεις για να αποφύγετε τη χαλάρωση των γλουτών
14/06/2015 21:00
Τα μαγιό και τα αποκαλυπτικά σορτσάκια δεν... συγχωρούν, οπότε θα πρέπει να εντείνετε τις προσπάθειες να διατηρήσετε τους γλουτούς σας στο... ύψος τους!
Το 7λεπτο workout που θα σας μεταμορφώσει μέχρι το καλοκαίρι! (βίντεο)
04/05/2015 12:00
Διαρκεί λίγα μόλις λεπτά και μπορείτε να το κάνετε όπου κι αν βρίσκεστε, καθώς δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό.
Τέσσερις ασκήσεις για σμιλεμένους γλουτούς (εικόνες)
11/01/2020 14:00
Εάν οι γλουτοί σας έχουν πάρει τον... κατήφορο, μάλλον είναι ώρα να βάλετε στο καθημερινό σας πρόγραμμα μερικές στοχευμένες ασκήσεις που θα τον βοηθήσουν…
Οι ιδανικές ασκήσεις για περισσότερη ευλυγισία στους ώμους
10/03/2015 14:30
Συνήθως η γυμναστική μας εστιάζει σε σημεία-κλειδιά του σώματος που θέλουμε να βελτιώσουμε, όπως η κοιλιά και οι γλουτοί, δεν πρέπει όμως να παραμελούμε…
Γυμναστική στο σπίτι: 5 ασκήσεις για να αποκτήσετε το πιο hot κορμί
08/01/2015 09:45
Τα κρύα έχουν πιάσει για τα καλά και κακά τα ψέματα όταν γυρίζετε από τη δουλειά και έχετε κάτσει καμιά ωρίτσα στον καναπέ, δύσκολα…
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Βιταμίνες και βότανα που τονώνουν τη σεξουαλική διάθεση (εικόνες)
Οι 5 σοβαρές ασθένειες που μπορεί να διαγνώσει πρώτα ο οφθαλμίατρος (εικόνες)
Επίμονη δίψα: 5 πιθανοί λόγοι σε εικόνες
Ελαιόλαδο: 5 χρήσεις για την περιποίηση της επιδερμίδας (εικόνες)
Άκης Πετρετζίκης: Κοτόπουλο παστιτσάδα
Απλοί τρόποι για να μειώσετε τις θερμίδες το καλοκαίρι (εικόνες)
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Προβιοτικά: Πώς βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης
Άκης Πετρετζίκης: Συνταγή για το πιο νόστιμο και τραγανό κοτόπουλο
Πρόβλημα στη χολή: Τα ένοχα συμπτώματα (εικόνες)
Κουνούπια: Πώς θα τα αποφύγετε - Οι οδηγίες του ΕΟΔΥ
Κορονοϊός: Περισσότεροι οι θάνατοι από αυτούς που καταγράφονται επίσημα
Ψευτογιατρός: Απίστευτο! Δείτε φωτογραφίες του μέσα από το χειρουργείο
Οικογενειακή τραγωδία στην Ηλεία: Σκότωσε τον γιο του και αυτοκτόνησε
Επίθεση βιτριόλι: Ψάχνουν τον συνεργό - Στόχευε και αλλού η 35χρονη;
Τυριά: 5 πιθανές παρενέργειες (εικόνες)
BEST OF NETWORK
Κορονοϊός: Θρίλερ με 17 Ουκρανούς τουρίστες - Κρατούνται στο «Ελ. Βενιζέλος»
GNTM: Αυτό που ήθελαν οι FF έγινε στα γενέθλια της Άννας Μαρίας
Σολωμού - Παπαδημητρίου: Στις Κυκλάδες με τους γιους τους! Απίθανες φωτό
Αυτά τα 3 ζώδια θα ρίσκαραν τα πάντα για έναν έρωτα!
Αυτός είναι ο τρόπος να καθαρίσεις το τζάμι του φούρνου σου
Ψάρευαν αμέριμνοι απ' το σκάφος τους, όταν ξαφνικά άρχισαν να φωνάζουν... (video)
Ο Διούδης… γλέντησε τον Κομίνη: «Εγώ θα το πιάσω, μην δώσεις επανάληψη» (videos+photos)
Ελληνίδα μαμά ντύθηκε ασορτί με την τριών μηνών κόρη της (pics)
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2020 Onmed.gr - All rights reserved
