ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Όχι πια λόγια, μόνο πράξεις: 5 τρόποι να νικήσεις την αναβλητικότητά σου

Μπορείς να γίνεις πιο πρακτική και να κάνεις σήμερα ό,τι αφήνεις για αύριο!

Όχι πια λόγια, μόνο πράξεις: 5 τρόποι να νικήσεις την αναβλητικότητά σου

Το πιο εύκολο πράγμα είναι να δίνεις ελαφρυντικά στον εαυτό σου για όλα αυτά που θες να κάνεις και απλά αναβάλλεις. Εκεί που ξεκίνησες να φτιάχνεις μια λίστα με τους επόμενους στόχους σου, θυμήθηκες ότι δεν τσέκαρες καθόλου το Facebook όλη μέρα και κατέληξες να περνάς τις επόμενες ώρες στον καναπέ, μπροστά στο laptop. Έτσι όμως δεν θα καταφέρεις να εξελιχθείς σαν προσωπικότητα. Γι΄αυτό ξέχνα κάθε δικαιολογία και δώσε στον εαυτό σου την ώθηση που χρειάζεται για να κάνεις όλα όσα έχεις αφήσει στη μέση, να αλλάξεις όσα σε ενοχλούν και να διεκδικήσεις όσα σου αξίζουν!

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr