Ψυχική Υγεία

Αναγνωρίστε τα σημάδια του σχολικού εκφοβισμού στο παιδί σας

Σήμερα, 6 Μαρτίου, είναι Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σχολικού Εκφοβισμού, του γνωστού πλέον σε όλους μας bullying...

Τα αγόρια ή τα κορίτσια υφίστανται πιο συχνά bullying; Ποιοι είναι οι πιο συχνοί λόγοι;

Η σχολική επιθετικότητα είναι ένας όρος που ακούγεται πολύ συχνά τα τελευταία χρόνια. Στο διαδίκτυο «ανεβαίνουν» βιντεάκια όπου παιδιά και…

Ημέρα κατά της Σχολικής Βίας και του Εκφοβισμού: Το προφίλ του θύτη & του θύματος

Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού με στόχο την ευαισθητοποίηση όλων των…

Ο ψυχολογικός παράγοντας που οδηγεί στην παχυσαρκία

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από χρόνιο στρες έχουν ενδεχομένως αυξημένη τάση για παχυσαρκία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

«Το παιδί μου δεν ακούει κανέναν! Τι έχω κάνει λάθος;»

Ένα θέμα που συνήθως απασχολεί τους γονείς είναι η προκλητικότητα των παιδιών τους. Eνώ τους απαγορεύουν να κάνουν κάτι, αυτά,…

Φρούτα & λαχανικά ενάντια στην κατάθλιψη: Σε πόσο διάστημα θα δείτε βελτίωση της διάθεσης

Η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία και μάλιστα σε σύντομο χρονικό διάστημα, όπως…

Π. Σακκάς: Βαρύ το τίμημα των ψυχικών ασθενειών - Δεν παύει ποτέ ο κοινωνικός στιγματισμός

Ο κοινωνικός στιγματισμός, που συνοδεύει τις ψυχικές ασθένειες και την θεραπεία τους, ευθύνεται σε μεγάλο βαθμό για τα καθημερινά εγκλήματα…

Η κατάθλιψη είναι η κυριότερη αιτία αναπηρίας στον κόσμο, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας

Πάνω από το 4% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από κατάθλιψη, με τις γυναίκες, τους νέους και τους ηλικιωμένους να είναι…

Κατοικίδια & ψυχική υγεία: Νέα επιστημονική μελέτη «αθωώνει» τις γάτες

Νέα επιστημονική μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστημιακό Κολέγιο του Λονδίνου καταρρίπτει παλαιότερους ισχυρισμούς ότι οι ιδιοκτήτες γάτας κινδυνεύουν…

Η «φωτεινή» πλευρά της ψυχοπάθειας

Ο χαρακτηρισμός «ψυχοπαθής», είτε χρησιμοποιείται κυριολεκτικά είτε μεταφορικά, δεν είναι ποτέ κολακευτικός. Τα άτομα με ψυχοπαθητικές τάσεις θεωρούνται κατ’ εξοχήν…

Ποιοι είναι οι βασικοί παράγοντες που καθορίζουν τη θετική νοοτροπία του εφήβου

Μια ερεύνα που αποδίδεται στο πανεπιστήμιο του Harvard αποκάλυψε ότι η επιτυχημένη εξέλιξη ενός εφήβου και σπουδαστή όταν πάει να…

Έρευνα: Μόνο ένας στους 100 ανθρώπους θα ήθελε να ξέρει τι του επιφυλάσσει το μέλλον

Εκ πρώτης όψεως, από αρχαιοτάτων χρόνων έως σήμερα, όλοι πασχίζουν να προβλέψουν το μέλλον χρησιμοποιώντας διάφορα μέσα, από ωροσκόπια μέχρι…

Πώς οι καθημερινές φωνές και οι κατσάδες των γονιών οδηγούν τον έφηβο σε κατάθλιψη

Κάποτε πιστεύαμε ότι μόνο η σωματική βία είχε αρνητική επίδραση στη συναισθηματική υγεία των παιδιών.

Η θλίψη δεν είναι αδυναμία, είναι αγάπη απέναντι στον εαυτό σου

Η θλίψη είναι ένα πολύ βασικό συναίσθημα που μας δίνει την πληροφορία για κάποια πληγή ή απώλεια. Ζούμε σε έναν…

Σχιζοφρένεια: Ο καίριος ρόλος των βιταμινών του συμπλέγματος Β

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β –συγκεκριμένα η Β6, η Β8 και η Β12– σε υψηλές δοσολογίες είναι δυνατό να μειώσουν…

8 συμβουλές για ευτυχισμένα παιδιά

Προφανώς και η ευτυχία των παιδιών εξαρτάται από αμέτρητους παράγοντες. Και οι γονείς έχουν την πιο δύσκολη δουλειά του κόσμου:…

Η στάση ζωής που συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Η θεραπευτική δύναμη της ευγνωμοσύνης στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης αποτέλεσε το αντικείμενο έρευνας αμερικανών επιστημόνων.

Γιατί τα παιδιά λένε ψέματα; Το ξέρετε ότι μπορεί να κρύβεται κάποια διαταραχή;

Τα παιδιά συχνά μπορεί να λένε ψέματα, είτε στους μεγάλους είτε και μεταξύ τους. Αυτό που πρέπει να δούμε είναι…

Μωρά με χαμηλό βάρος: Από ποιες ψυχικές νόσους κινδυνεύουν ως ενήλικες

Τα παιδιά που γεννιούνται με χαμηλό βάρος λόγω πολύ πρόωρου τοκετού, δεν κινδυνεύουν περισσότερο μόνο από  σωματικά προβλήματα, αλλά και…

Θύματα της κατάθλιψης οι 4 στις 10 Ελληνίδες

Η κατάθλιψη φαίνεται πως είναι γένους θηλυκού στη χώρα μας και «χτυπάει» περισσότερο τις Ελληνίδες παρά τις μετανάστριες που ζουν…