Ψυχική Υγεία

Το φρούτο που υψώνει «ασπίδα» στην επιλόχεια θλίψη

Θεωρείται από τις κορυφαίες υπερτροφές, αφού είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, Α και Κ, έχει λίγες θερμίδες και παρέχει πληθώρα…

Πρόωρη γέννηση: Οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία του ατόμου

Τα παιδιά που γεννιούνται πρόωρα και με χαμηλό βάρος γέννησης διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν προβλήματα ψυχικής υγείας όταν ενηλικιωθούν.

Πώς να χτίσετε την αυτοπεποίθηση ενός παιδιού με μαθησιακές δυσκολίες

Όπως έχουμε πει σε προηγούμενα άρθρα μας, η αυτοπεποίθηση ενός παιδιού εξαρτάται από τους γονείς του.

Οι ψυχικές ασθένειες μέσα από τα «μάτια» της αρχιτεκτονικής (εικόνες)

Ο Federico Babina είναι Ιταλός εικονογράφος. Στην τελευταία σειρά έργων του, την οποία βάφτισε Archiatric –από τις λέξεις «αρχιτεκτονική» και…

Ποιοι χαρακτήρες μπορούν να σε «πάνε πίσω» στη ζωή σου;

Όταν έχεις την ανάγκη να ολοκληρώσεις κάτι, θα υπάρξουν άνθρωποι στον κύκλο σου που θα προσπαθήσουν να σε εμποδίσουν ή…

Γιαούρτι εναντίον της κατάθλιψης: Τι δείχνει νέα έρευνα

Είναι γνωστό ότι το γιαούρτι αποτελεί ιδανική τροφή για το έντερο, την επιδερμίδα και τα μαλλιά.

5 καθημερινά πράγματα που διαμορφώνουν τη συμπεριφορά του παιδιού

Η διαμόρφωση της συμπεριφοράς του παιδιού είναι σύνθετο έργο.

Άγχος και στρες: Οι 8 δημοφιλέστερες απορίες και οι απαντήσεις

Όλοι έχουμε βιώσει στρες ή άγχος τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Εύλογα λοιπόν αναζητούμε πληροφορίες σχετικά με τις επιπτώσεις…

Πώς οι μαθησιακές δυσκολίες επηρεάζουν την ενήλικη ζωή ενός παιδιού

Συχνά πολλοί γονείς μας ρωτάνε εάν οι μαθησιακές δυσκολίες του παιδιού τους θα επηρεάσουν την συμπεριφορά του όταν μεγαλώσει.

Αυξημένο το αίσθημα κοινωνικής απομόνωσης για όσους περνούν πολλές ώρες στο Facebook

Όσες περισσότερες ώρες περνάει κανείς στο Facebook και στα άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τόσο πιθανότερο είναι στο τέλος να νιώσει…

Αναγνωρίστε τα σημάδια του σχολικού εκφοβισμού στο παιδί σας

Σήμερα, 6 Μαρτίου, είναι Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σχολικού Εκφοβισμού, του γνωστού πλέον σε όλους μας bullying...

Τα αγόρια ή τα κορίτσια υφίστανται πιο συχνά bullying; Ποιοι είναι οι πιο συχνοί λόγοι;

Η σχολική επιθετικότητα είναι ένας όρος που ακούγεται πολύ συχνά τα τελευταία χρόνια. Στο διαδίκτυο «ανεβαίνουν» βιντεάκια όπου παιδιά και…

Ημέρα κατά της Σχολικής Βίας και του Εκφοβισμού: Το προφίλ του θύτη & του θύματος

Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού με στόχο την ευαισθητοποίηση όλων των…

Ο ψυχολογικός παράγοντας που οδηγεί στην παχυσαρκία

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από χρόνιο στρες έχουν ενδεχομένως αυξημένη τάση για παχυσαρκία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

«Το παιδί μου δεν ακούει κανέναν! Τι έχω κάνει λάθος;»

Ένα θέμα που συνήθως απασχολεί τους γονείς είναι η προκλητικότητα των παιδιών τους. Eνώ τους απαγορεύουν να κάνουν κάτι, αυτά,…

Φρούτα & λαχανικά ενάντια στην κατάθλιψη: Σε πόσο διάστημα θα δείτε βελτίωση της διάθεσης

Η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία και μάλιστα σε σύντομο χρονικό διάστημα, όπως…

Π. Σακκάς: Βαρύ το τίμημα των ψυχικών ασθενειών - Δεν παύει ποτέ ο κοινωνικός στιγματισμός

Ο κοινωνικός στιγματισμός, που συνοδεύει τις ψυχικές ασθένειες και την θεραπεία τους, ευθύνεται σε μεγάλο βαθμό για τα καθημερινά εγκλήματα…

Η κατάθλιψη είναι η κυριότερη αιτία αναπηρίας στον κόσμο, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας

Πάνω από το 4% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από κατάθλιψη, με τις γυναίκες, τους νέους και τους ηλικιωμένους να είναι…

Κατοικίδια & ψυχική υγεία: Νέα επιστημονική μελέτη «αθωώνει» τις γάτες

Νέα επιστημονική μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστημιακό Κολέγιο του Λονδίνου καταρρίπτει παλαιότερους ισχυρισμούς ότι οι ιδιοκτήτες γάτας κινδυνεύουν…

Η «φωτεινή» πλευρά της ψυχοπάθειας

Ο χαρακτηρισμός «ψυχοπαθής», είτε χρησιμοποιείται κυριολεκτικά είτε μεταφορικά, δεν είναι ποτέ κολακευτικός. Τα άτομα με ψυχοπαθητικές τάσεις θεωρούνται κατ’ εξοχήν…