Στάση σώματος: Πώς επηρεάζει τη διάθεσή μας
Τη σχέση της στάσης του σώματος και της κατάθλιψης διερεύνησαν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ.
Ψυχική Υγεία
Οι τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις από τον τομέα της ψυχικής και συναισθηματικής υγείας
Πότε λέμε έναν γονιό χειριστικό;
Σίγουρα έχουμε σχεδόν όλοι ακούσει ότι «αυτός είναι χειριστικός!» και μάλιστα το θεωρούμε και εμπόδιο στις ανθρώπινες σχέσεις και στην…
Μήπως είστε υπερπροστατευτικός γονιός; Κάντε το test
Για να κάνει ένας γονιός την αυτό-αξιολόγησή του σχετικά με το πόσο υπερπροστατευτικός είναι, θα πρέπει να σκεφτεί ποσό συχνά…
Δύο φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της κατάθλιψης, με τη σφραγίδα των ειδικών
Δύο νέες επιστημονικές μελέτες φέρνουν στο προσκήνιο τρόπους απλούς και φυσικούς για να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας και να διαλύσουμε…
7 καθημερινές συνήθειες που θα βελτιώσουν τη διάθεσή σας
Υπάρχουν μέρες που η διάθεσή μας δεν είναι καλή. Μας φταίνε τα πάντα, χωρίς προφανή λόγο.
5 «όχι» που πρέπει να πεις για να είσαι λιγότερο νευρική
Μπορεί να είμαστε μία αναπνοή πριν το τέλος του Ιανουαρίου είμαστε όμως σίγουρες πως δεν έχει τηρήσει ακόμα κανένα από…
Η διασχιστική διαταραχή της ταυτότητας στη μεγάλη οθόνη
Η διασχιστική διαταραχή της ταυτότητας, ευρύτερα γνωστή ως διαταραχή πολλαπλής προσωπικότητας, έχει αποτελέσει θέμα κινηματογραφικών ταινιών στο παρελθόν. Τώρα έρχεται…
Άγχος και κατάθλιψη ίσως αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα…
Προσωπικότητα: Οι 5 τύποι της & πώς επηρεάζονται από τον εγκέφαλο
Κάθε τύπος προσωπικότητας εμφανίζει διαφορετική δομή εγκεφάλου, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας επιστημονικής έρευνας.
Κρίση πανικού: Είναι σωματική ή ψυχολογική κατάσταση; - Τα βασικά συμπτώματα
Το άτομο που βιώνει μία κρίση πανικού νιώθει ότι χάνει τον κόσμο κάτω από τα πόδια του ή ότι πεθαίνει…
Πόσο στρεσάρουν το παιδί μας οι πολλαπλές εξωσχολικές δραστηριότητες;
Η τέλεια εικόνα μιας ισορροπημένης παιδικής ηλικίας, αυτής που τα παιδιά πηγαίνουν στο σχολείο, κάνουν στο σπίτι τις σχολικές υποχρεώσεις…
Παραπλανητική η εικόνα του ευφυούς ψυχοπαθή Χάνιμπαλ Λέκτερ
Η μυθιστορηματική προσωπικότητα του κατά συρροή δολοφόνου κανίβαλου ψυχίατρου Χάνιμπαλ Λέκτερ –τον οποίο ενσάρκωσε τόσο τρομακτικά ο Άντονι Χόπκινς στην…
Επιλόχειος κατάθλιψη στους άνδρες: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται
Περίπου το 10% των ανδρών βρίσκονται αντιμέτωποι με την επιλόχεια κατάθλιψη μετά την γέννηση του παιδιού τους, λόγω των αλλαγών…
Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας: Πηγή δεινών για τον άνθρωπο το στρες
Πηγή των δεινών του ανθρώπου, από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, είναι σύμφωνα με τους επιστήμονες το στρες, το οποίο φαίνεται…
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή στην ερωτική ζωή: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;
Η Μαρία μετά από πολλά ραντεβού και αποτυχημένες σχέσεις, έχει βρει αυτόν που θεωρεί ότι είναι ο κατάλληλος για εκείνη…
Σεξ ή φαγητό; Με ποια «μέσα» αντιμετωπίζουν το στρες άνδρες και γυναίκες
Το στρες «σπρώχνει» τους άνδρες στην κρεβατοκάμαρα ενώ τις γυναίκες στην... κουζίνα, δείχνει μια νέα βρετανική μελέτη.
Αυτά είναι τα 6 λιγότερο αγχωτικά επαγγέλματα του 2017
Τι λες, προλαβαίνουμε να μάθουμε κάποια τέχνη;
Τεχνολογία & ψυχική υγεία: Πόσες ώρες χρήσης συσκευών επιτρέπονται για τους εφήβους
Σε έναν κόσμο οθονών και δικτύων, οι έφηβοι έχουν όφελος –και ψυχικό– αν περνάνε έως τέσσερις ώρες και κάτι (257…
Όταν ο γονιός λείπει στο εξωτερικό για δουλειά...
Όταν ένας από τους δύο γονείς πρέπει για επαγγελματικούς λόγους να μετακομίσει στο εξωτερικό και αυτός είναι ο πατέρας, πολλά…
Τα οφέλη της άσκησης για την ψυχική υγεία των παιδιών
Τα προβλήματα ψυχικής υγείας στα παιδιά δεν είναι κάτι συνηθισμένο, εν τούτοις υπάρχουν και ο ρόλος της άσκησης μπορεί να…
