Ψυχική Υγεία

Πιο ευτυχισμένοι οι γονείς όταν τα παιδιά μετακομίζουν ξανά μαζί τους

Η οικονομική κρίση έχει αναγκάσει πολλούς ενήλικους νέους που ζούσαν μόνοι τους να γυρίσουν –σαν... βρεγμένες γάτες– ξανά στο σπίτι…

O... περίεργος λόγος που ο αισιόδοξος φίλος σου ζυγίζει λιγότερο από εσένα

Θέλετε να χάσετε βάρος; Σταματήστε να ανησυχείτε για το τι μπορούν να κάνουν στη σιλουέτα σας αυτές οι τηγανιτές πατάτες…

Τα θυμωμένα μπαλόνια: Μια τεχνική για τη διαχείριση του παιδικού θυμού!

Ο θυμός είναι από τα συναισθήματα που τα περισσότερα παιδιά δυσκολεύονται να κατανοήσουν και να διαχειριστούν. Μπορούν να περιγράψουν τι…

Ποιες συμπεριφορές «δείχνουν» νευρική ανορεξία

Η νευρική ανορεξία (anorexia nervosa) είναι μια γενετικά καθορισμένη διαταραχή του εγκεφάλου. Αφορά δηλαδή άτομα των οποίων το γενετικό προφίλ…

Θεατρικό Εργαστήριο: Συνάντηση με τον δημιουργικό μας εαυτό

«Η ενασχόλησή μας με την τέχνη δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαιότητα, ενώ όλοι μας μπορούμε να ευεργετηθούμε από τα δώρα…

Διπολική διαταραχή & σχιζοφρένεια: Τι ρόλο παίζει το οικογενειακό υπόβαθρο

Η πιθανότητα εκδήλωσης ψυχικής πάθησης είναι μεγάλη στη ζωή των ανθρώπων. 

Εθισμός στο διαδίκτυο: Με ποια προβλήματα ψυχικής υγείας συνδέεται

Ο εθισμός στο διαδίκτυο είναι μια σχετικά νέα μορφή εξάρτησης, η οποία ορίζεται ως «ενασχόληση με το Ίντερνετ για άντληση…

Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος θανάτου από καρκίνο για τους αγχώδεις άνδρες

Οι άνδρες που υποφέρουν από γενικευμένο άγχος έχουν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα από καρκίνο. Ωστόσο, το άγχος δεν φαίνεται…

Η ΔΕΠΥ κρύβεται πίσω από πολλές αυτοκτονίες παιδιών κάτω των 12 ετών

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) –και όχι η κατάθλιψη– είναι η συχνότερη διάγνωση που προϋπάρχει σε αυτόχειρες κάτω…

7 τρόποι με τους οποίους το παιδί σας, σας κάνει καλύτερους ανθρώπους!

Μαθαίνουμε πολλά όταν γινόμαστε γονείς, αλλά τα μαθήματα ζωής δε σταματουν μετά τον τοκετό. Η πρόκληση του να είναι κανεις…

Για το παιδικό δωμάτιο προτιμήστε τα χρώματα που βελτιώνουν τις επιδόσεις των παιδιών

Οι ερευνητές ασχολήθηκαν με τα χρώματα των παιδικών δωματίων και κατέληξαν σε αυτό που βελτιώνει τις επιδόσεις των μαθητών.

Σχολικό άγχος: Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους

Πολλά παιδιά δεν αντιμετωπίζουν με ενθουσιασμό την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς. Διακατέχονται από φόβο και αρνούνται πεισματικά να πάνε…

Εγώ 1 - Κατάθλιψη 0! Η φωτογραφία που έγινε viral

«Κάθε άνθρωπος έχει κρυμμένη θλίψη που ο κόσμος δεν γνωρίζει» σύμφωνα με τον Αμερικανό ποιητή Χένρι Γουόντσγουορθ Λονγκφέλοου. Ένας χρήστης…

Ψυχική υγεία: 4 προβλήματα που είναι πιο συχνά στις γυναίκες

Άνδρες και γυναίκες είναι εξίσου επιρρεπείς στις ψυχικές νόσους. Έρευνες δείχνουν ότι οι άνδρες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν προβλήματα…

Οι τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης

Η κατάθλιψη δεν σχετίζεται μόνο με κληρονομικούς παράγοντες και τον τρόπο ζωής, αλλά και με τις διατροφικές μας συνήθειες.

Επιλόχεια κατάθλιψη: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Η επιλόχεια κατάθλιψη επηρεάζει περίπου το 15% των γυναικών μετά την γέννηση ενός παιδιού.

Σε ποια ηλικία αισθανόμαστε πιο ευτυχισμένοι;

Πολλές φορές νοσταλγώ εκείνα τα καλοκαίρια των φοιτητικών μου χρόνων. Εκείνα που μπέρδευα τη μέρα με τη νύχτα, εκείνα που…

Η θεραπεία της παιδικής βουλιμίας είναι πιο αποτελεσματική όταν οι γονείς συμμετέχουν ενεργά

Mία νέα έρευνα, που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of the Academy of Child and Adolescent Psychiatry, δείχνει ότι η…

Η κακοποίηση των ζώων προπομπός της επιθετικότητας προς τον συνάνθρωπο

«Το ψυχολογικό προφίλ κάποιου που βασανίζει ζώα μπορεί να είναι αντίστοιχο με το ψυχολογικό προφίλ του ανθρώπου που χτυπάει τη…

Τεστ με βίντεο: Δείτε αν έχετε τάσεις… ψυχοπάθειας!

Κοιτάξτε καλά την κοπέλα που χασμουριέται στην κεντρική φωτογραφία. Μήπως σας ήρθε η επιθυμία να χασμουρηθείτε κι εσείς;