ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Ο πιο απολαυστικός τρόπος να αποφύγετε τη γρίπη

Ο πιο απολαυστικός τρόπος να αποφύγετε τη γρίπη

Δεν κάνατε το απαραίτητο εμβόλιο κατά της γρίπης; Κλείστε ραντεβού για μασάζ!

Δεν κάνατε το απαραίτητο εμβόλιο κατά της γρίπης; Κλείστε ραντεβού για μασάζ!

 

Οι ερευνητές μάς δίνουν ακόμη μία δικαιολογία για να απολαύσουμε ένα χαλαρωτικό μασάζ. Υποστηρίζουν ότι συγκεκριμένα το σουηδικό μασάζ ενισχύει το ανοσοποιητικό και μειώνει τα επίπεδα της ορμόνης του στρες (κορτιζόλη).

 

Τα θετικά αποτελέσματα προκύπτουν μάλιστα μετά από μία μόλις συνεδρία, οπότε δε χρειάζεται να ανησυχούμε για τα περιττά έξοδα.

 

Η σχετική μελέτη δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό The Journal of Alternative and Complementary Medicine.


Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει ότι το μασάζ βελτιώνει επίσης την ποιότητα του ύπνου και μειώνει την αρτηριακή πίεση, καταπολεμά τις ημικρανίες και την οσφυαλγία.
 

BEST OF NETWORK

Υπόθεση Λιγνάδη: Ένα από τα θύματα απαντά «Γιατί τώρα» - Το ακλόνητο κατηγορητήριο και οι ανατροπές

Lockdown: Η παράταση στην Αττική και οι 10 περιοχές που έγιναν «κόκκινες» - Τι ισχύει από το Σάββατο

Καπραβέλος στο Newsbomb.gr: Ο Απρίλης θα μας γδάρει - Ούτε λόγος για χαλάρωση των μέτρων

Ένοπλες Δυνάμεις: «Πληρωμένη» απάντηση στον Ερντογάν! Η κίνηση – ματ με τους Άραβες

Επίδομα 534 ευρώ: Πότε θα πληρωθούν οι αναστολές Φεβρουαρίου

Συγκλόνισε η Αγγελική Λάμπρου: «Ένιωσα θυμό κι οργή που δεν μπορούσα να αντιδράσω» (vid)

Γεροβασίλη στο Newsbomb.gr: «Η διακυβέρνηση κ. Μητσοτάκη δεν έχει μόνο Πάρνηθα, Ικαρία και Κολωνάκι»

«Φως» στη δολοφονία στρατιώτη στον Έβρο: «Μπέρδεψαν τον πυροβολισμό με καπάκι κατσαρόλας»

Θεσσαλονίκη: Βίντεο – ντοκουμέντο από το δυστύχημα με νεκρό οδηγό μηχανής που έπεσε σε λεωφορείο

Survivor spoiler - «Βόμβα»: Nέα οικειοθελής αποχώρηση από το reality;

Ανδρέας Μικρούτσικος: «Λύγισε» μιλώντας για τον αδελφό του – Η αποκάλυψη για υπόθεση βιασμού

Κάτια Ταραμπάνκο: Η εξομολόγηση για το Survivor - «Θέλησα να σώσω τον εαυτούλη μου»