ΥΓΕΙΑ

Ανακάλυψαν το «διακόπτη» που μας βάζει για ύπνο

Νέα έρευνα δείχνει ότι εγκέφαλος διαθέτει έναν εξειδικευμένο «διακόπτη» που υποδεικνύει ότι είναι ώρα να κοιμηθούμε.

Ανακάλυψαν το «διακόπτη» που μας βάζει για ύπνο

Νέα έρευνα δείχνει ότι εγκέφαλος διαθέτει έναν εξειδικευμένο «διακόπτη» που υποδεικνύει ότι είναι ώρα να κοιμηθούμε.

Η ανακάλυψη αυτή έγινε από νευρολόγους στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και μπορεί να ανοίξει το δρόμο για την οριστική καταπολέμηση διαταραχών του ύπνου, όπως η αϋπνία.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτός ο διακόπτης ρυθμίζει τη λειτουργία των νευρώνων ή των νευρικών κυττάρων στον εγκέφαλο. Όταν είμαστε κουρασμένοι, αυτοί οι νευρώνες του εγκεφάλου ενεργοποιούνται και μας υποδεικνύουν ότι πρέπει να κοιμηθούμε άμεσα.

Στο πλαίσιο κλινικής δοκιμής σε πειραματόζωα, οι ερευνητές απέδειξαν ότι η απενεργοποίηση του διακόπτη οδηγεί στη συνεχή αϋπνία. Μια αντίστοιχη ομάδα νευρώνων υπάρχει και στο δικό μας εγκέφαλο κι έτσι τα αποτελέσματα θα μπορούν πιθανότατα να αναπαραχθούν σε ανθρώπους.

Το επόμενο βήμα των ερευνητών θα είναι να αναζητήσουν πώς μπορεί να ενεργοποιηθεί ο διακόπτης του ύπνου και στον ανθρώπινο εγκέφαλο, με στόχο την οριστική καταπολέμηση της αϋπνίας.

Η νέα μελέτη δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Neuron.

Διαβάστε επίσης:

Δείτε τι προκαλεί την αϋπνία (βίντεο)

Αϋπνία: Πέντε λύσεις για να κοιμηθείτε… σαν πουλάκι!

Ποιοι κινδυνεύουν από αϋπνία; (γράφημα)

Καταπολεμήστε την αϋπνία με… μπανάνες