ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Φαρυγγίτιδα: Ανακουφιστείτε από τον πονόλαιμο με απλά βήματα

Φαρυγγίτιδα: Ανακουφιστείτε από τον πονόλαιμο με απλά βήματα

Η φαρυγγίτιδα είναι η φλεγμονή του φάρυγγα και αποτελεί μία από τις συχνότερες ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

Φαρυγγίτιδα προκαλείται από διάφορους μικροοργανισμούς και μεταδίδεται εύκολα, ιδιαίτερα ανάμεσα στα μέλη μιας οικογένειας.

Πρόκειται για τους ιούς που προκαλούν μολύνσεις του αναπνευστικού συστήματος, όπως ο ιός του κοινού κρυολογήματος, της γρίπης, της λοιμώδους μονοπυρήνωσης (ιός του Epstein-Barr), οι αδενοϊοί και ο ιός του HIV.

Συμπτώματα

-Πόνος και τσούξιμο στο λαιμό
-Πυρετός
-Πονοκέφαλος
-Διόγκωση των λεμφαδένων του λαιμού
-Δυσκολία και πόνος στην κατάποση
-Μυϊκοί πόνοι
-Ρινική καταρροή
-Πρησμένες αμυγδαλές

Ιδιαίτερα ευάλωτα στη φαρυγγίτιδα είναι τα παιδιά λόγω του ανώριμου ανοσολογικού τους. Τα παιδιά μπορεί να παρουσιάσουν σοβαρότερη μορφή της ασθένειας με δυσκολίες στην αναπνοή και την κατάποση, δυνατό πονοκέφαλο, εμετούς και βήχα. Στις περιπτώσεις αυτές επιβάλλεται άμεση συμβουλή από το γιατρό.

Αντιμετώπιση

Αντιβιοτικά: Στις ιογενείς φαρυγγίτιδες είναι απαραίτητη η λήψη αντιβιοτικών, τα οποία θα σας συστήσει αυστηρά ο γιατρός σας.

Ξεκούραση: Ο ύπνος και γενικά η ξεκούραση βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει μια μόλυνση.

Άφθονα υγρά: Ο πυρετός αυξάνει τις ανάγκες του οργανισμού σε υγρά. Επίσης τα υγρά μαλακώνουν το λαιμό και τον φάρυγγα, μειώνουν το τσούξιμο, διευκολύνουν την κατάποση και απομακρύνουν τον κίνδυνο αφυδάτωσης.

Γαργάρες με αλατόνερο: Βοηθούν στην καταπράυνση του πόνου στο λαιμό.

Ήπια διατροφή: Τρώτε σούπες και ζωμούς που έχουν ανακουφιστική δράση. Προτιμήστε φαγητά που δεν ερεθίζουν το φάρυγγα, όπως γιαούρτι και αλεσμένα λαχανικά και αποφύγετε τα όξυνα, όπως ο χυμός πορτοκαλιού και τα πικάντικα.

Καθαρός αέρας: Κρατήστε καθαρή την ατμόσφαιρα του χώρου. Ο αέρας δεν πρέπει να είναι ξηρός, γι' αυτό χρησιμοποιήστε μια συσκευή διατήρησης της υγρασίας. Ο φυσιολογικός ορός είναι κάτι που επίσης βοηθά.

 

Διαβάστε επίσης:

Φαρυγγίτιδα από στρεπτόκοκκο: Συμπτώματα, μετάδοση και θεραπεία

Πώς θα περάσει πιο γρήγορα η φαρυγγίτιδα

BEST OF NETWORK

Lockdown: Κωδικός «Χριστούγεννα» - Τι θα γίνει με τις μετακινήσεις - Θα ανοίξουν τα μαγαζιά;

Κρούσματα σήμερα: Τι φοβούνται οι ειδικοί; Τη ραγδαία αύξηση θανάτων και διασωληνώσεων

Άρση lockdown: Το ξεκάθαρο μήνυμα Μητσοτάκη στους συνεργάτες του και τα επόμενα βήματα

Lockdown: Πότε και πώς θα ανοίξουν τα σχολεία- Το σχέδιο της κυβέρνησης και οι επίσημες ανακοινώσεις

Καιρός: Τι θα συμβεί πάνω από την Ελλάδα; Σύγκρουση ψυχρών και θερμών μαζών...

Τι αλλάζει στον τρόπο υπολογισμού των τελών κυκλοφορίας – Όλη η διάταξη

Project 1,4 δισ. ευρώ έχει φέρει την Καλαμάτα στο επίκεντρο της προσοχής Καναδών και Ισραηλινών

Κορονοϊός: Φονικό τριήμερο – Έφυγαν τρεις νέοι άνθρωποι ηλικίας 18-39 σε διάστημα 72 ωρών

Παπαευαγγέλου στο Newsbomb.gr: Πότε θα ξεκινήσουν οι εμβολιασμοί κατά του Covid στην Ελλάδα

Απεργία: Χωρίς ΗΣΑΠ, Μετρό και Τραμ την Πέμπτη η Αθήνα

Νέες απειλές από το καθεστώς Ερντογάν: Ανοίξατε το κουτί της Πανδώρας - Θα ελέγχουμε τα πλοία σας

Δερμιτζάκης στο Newsbomb.gr: Τότε θα δούμε μείωση των νεκρών και των διασωληνωμένων