ΥΓΕΙΑ Α-Ω

ΔΕΠΥ ενηλίκων: Το τεστ των 6 ερωτήσεων

ΔΕΠΥ ενηλίκων: Το τεστ των 6 ερωτήσεων

Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) δεν απαντάται μόνο στα μικρά παιδιά, αφού τα συμπτώματα μπορεί να επιμείνουν και κατά την ενήλικη ζωή. Μάλιστα, η ΔΕΠΥ στους ενήλικες είναι αρκετά δύσκολο να εντοπιστεί, καθώς δεν εκδηλώνεται εξίσου έντονα όσο στην παιδική ηλικία. Αποτέλεσμα αυτού είναι οι ενήλικες με ΔΕΠΥ να μη λαμβάνουν τη βοήθεια και την υποστήριξη που χρειάζονται για να τιθασεύσουν την έλλειψη προσοχής και την υπερκινητικότητά τους.

Ένα νέο και εξαιρετικά σύντομο τεστ, το οποίο αναπτύχθηκε από συμβουλευτική επιτροπή του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σε συνεργασία με ανεξάρτητους ψυχιάτρους, αποσκοπεί στην ευκολότερη διάγνωση της ΔΕΠΥ στους ενήλικες. Το τεστ περιλαμβάνει μόλις 6 ερωτήσεις και βασίζεται στα επικαιροποιημένα κριτήρια διάγνωσης της διαταραχής, όπως αυτά περιγράφονται στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5). Σχετική μελέτη που περιγράφει το τεστ δημοσιεύεται στην επιθεώρηση JAMA Psychiatry.

bigstock A salesman in doubt can not fi 122627165

Οι 6 ερωτήσεις που περιλαμβάνει το τεστ είναι οι εξής:

1. Πόσο συχνά δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε σε αυτό που σας λένε, ακόμη κι αν κάποιος σας μιλά ευθέως;

2. Πόσο συχνά σηκώνεστε από τη θέση σας σε περιστάσεις όπου απαιτείται να παραμείνετε ακίνητοι για αρκετή ώρα (π.χ. κατά τη διάρκεια μιας επαγγελματικής συνάντησης);

3. Πόσο συχνά αντιμετωπίζετε δυσκολία να εκτονωθείτε ή να χαλαρώσετε στον ελεύθερο χρόνο σας;

4. Όταν κάνετε μια συζήτηση, πόσο συχνά πιάνετε τον εαυτό σας να τελειώνει τις προτάσεις του συνομιλητή σας πριν προλάβει να το κάνει ο ίδιος;

5. Πόσο συχνά αναβάλλετε τις υποχρεώσεις σας μέχρι την τελευταία στιγμή;

6. Πόσο συχνά πιάνετε τον εαυτό σας να εξαρτάται από τρίτους όσον αφορά την οργάνωση της ζωής ή τη διευθέτηση των υποχρεώσεών σας;

Οι πιθανές απαντήσεις στις παραπάνω ερωτήσεις κυμαίνονται σε πέντε κλίμακες: «ποτέ», «σπάνια», «μερικές φορές», «συχνά» και «πολύ συχνά». Κάθε «ποτέ» παίρνει 0 βαθμούς, κάθε «σπάνια» 1 βαθμό κ.ο.κ. (μέγιστη βαθμολογία 30). Βαθμολογία 14 βαθμών και άνω θεωρείται επαρκής ώστε να δικαιολογείται περαιτέρω εξέταση/αξιολόγηση από ειδικό.

Οι θεραπευτικές επιλογές για τους ενήλικες με ΔΕΠΥ περιλαμβάνουν τη φαρμακευτική αγωγή, τη συμβουλευτική ή και συνδυασμό των δύο μεθόδων.

Δείτε κι αυτό:

Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο για ΔΕΠΥ

ΔΕΠΥ ενηλίκων: Διακριτή διαταραχή ή «καμουφλαρισμένο» άγχος;

Άντι Γουόρχολ, Άλμπερτ Αϊνστάιν και άλλες διαταραγμένες ιδιοφυΐες

BEST OF NETWORK

PlusQueen