ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Δέκα τροφές για παιδιά με δυσκοιλιότητα

Δέκα τροφές για παιδιά με δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα στα παιδιά είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο στους γονείς.

Οι καλοκαιρινές διακοπές μπορεί να εντείνουν το πρόβλημα λόγω της αλλαγής περιβάλλοντος, της ρουτίνας και των διατροφικών επιλογών.

 

Η ένταξη των φυτικών ινών στο διαιτολόγιο φτάνοντας το στόχο των 25-30 γρ. καθημερινά είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Για να βοηθήσετε το παιδί σας μπορείτε να εντάξετε στο διαιτολόγιό του τροφές όπως οι παρακάτω, που θα ενισχύσουν τη διατροφική πρόσληψη φυτικών ινών και είναι απαραίτητες για την καλή λειτουργία του πεπτικού σωλήνα.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

BEST OF NETWORK

Σοφία Μπεκατώρου - Η πρώτη ανάρτηση: Ευγνωμοσύνη για τη στήριξη - Δέσμευση «να βγουν όλα στο φως»

Άνοιγμα καταστημάτων - Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Πρεμιέρα με προσοχή, SMS και «κόφτη» στις 2 ώρες

Εξοπλιστικά: Και τώρα... νέες φρεγάτες – Όλα τα υποψήφια πλοία για το Πολεμικό Ναυτικό

Αποκάλυψη Newsbomb.gr: Αυτό είναι το βίντεο που οδήγησε στη σύλληψη για την επίθεση στον σταθμάρχη

Εστίαση: Πότε θα ανοίξει – Τι θα κρίνει την λειτουργία μπαρ και εστιατορίων

Κακλαμανάκης: Νέες αποκαλύψεις - «Δεν έχετε δει ακόμη τίποτα - Θα το πάμε μέχρι τέλους» (vid)

Survivor: Τεράστια ανατροπή – Νέες ομάδες στο παιχνίδι (videos)

SMS 13033: Με αυτόν τον κωδικό πάμε για ψώνια – Πώς θα γίνονται οι μετακινήσεις από σήμερα

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης έκανε τη δεύτερη δόση του εμβολίου για τον κορονοϊό

Δημήτρης Μπέλλος: Η απάντησή του μετά τις αποκαλύψεις του Διονύση για σεξ στο MasterChef

Η Μία Καλίφα δώρισε χιλιάδες δολάρια σε φιλανθρωπίες (pics)

Στην Ελλάδα το «Λευκό Βέλος» - Πότε ξεκινά τα δρομολόγια