Ανεπάρκεια βιταμινών: Τα σημάδια στο πρόσωπο (video)
Η ανεπάρκεια βιταμινών μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας.
Χωρίς βιταμίνες αισθανόμαστε αδύναμοι και ευάλωτοι σε ιούς και μικρόβια.
Η έλλειψη βιταμινών συνήθως φαίνεται στο πρόσωπο. Κοιταχτείτε λοιπόν στον καθρέφτη και ελέγξτε αν έχετε κάποια από τα συμπτώματα που περιγράφονται στο παρακάτω βίντεο:
Πηγή: Bright Side
Διαβάστε επίσης:
Ανεπάρκεια βιταμινών: Με ποια σημάδια εκδηλώνεται στο πρόσωπο (εικόνες)
10 τροφές που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου (εικόνες)
Βιταμίνες: 6 μύθοι που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε (pics)
