ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Αλάτι: 6 προβλήματα υγείας από τη συχνή κατανάλωση

Αλάτι: 6 προβλήματα υγείας από τη συχνή κατανάλωση

Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, έχει συνδεθεί με πολλά προβλήματα υγείας.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει ότι, η κατανάλωση του αλατιού πρέπει να περιορίζεται σε λιγότερο από δύο γραμμάρια την ημέρα - περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού- ως προληπτικό μέσο έναντι της καρδιαγγειακής νόσου.

Δείτε στη gallery που ακολουθεί 6 προβλήματα υγείας που προκαλεί η υπερβολική κατανάλωση αλατιού.

Πηγή: Reader’s Digest

Links

BEST OF NETWORK

PlusQueen